如果不遵守某些规则和指导方针，健身设施和健身房的设置可能会非常复杂。需要有适当的间隔，足够的交通流量，并考虑到残疾人。不恰当的公共健身房设置可能会导致受伤甚至死亡，导致诉讼，甚至会毁掉一个企业。有针对残疾人的一般指导方针，但各州的指导方针各不相同，所以务必了解你所在州的具体要求。
高的机器
根据美国国家力量和健身协会的说法，健身房最高的机器应该沿墙放置在建筑的外围。这些器械包括蹲撑、动力架、史密斯器械和辅助引体向上。这不仅给顾客带来视觉上的愉悦，还降低了机器坠落和撞到人的风险。所有高的机器都应该用螺栓固定在地板上以增加稳定性。
哑铃，杠铃和架子
传统上，哑铃架是沿墙放置的，如果有的话，也可以放在镜子前面。所有的杠铃需要定位，以便在杠铃两端之间至少有36英寸的空间。如果需要的话，这将考虑到交通流量和观察者。重量树和重量架应有36英寸的间隙，并放置在平板设备附近，如卧推、蹲架和锤力设备。
其他设备
奥运会跳台的四周需要有三到四英尺的净空，以容纳重量下降和观察者的空间。循环训练机或使用可调节重量堆叠的机器需要至少24英寸的间隙，最佳间隙为36英寸。所有设备必须放置在离镜子至少6英寸的地方。镜子应放置在离地面至少20英寸的地方。
交通流
在指定的运动区域周围，路径至少要有36英寸宽。如果设施很大，有很多地方需要旅行，比如健身房或有氧健身室，流通走廊需要至少60英寸宽，以考虑到高流量的交通和健身房设备的运输。国际健康、网球拍和运动俱乐部协会(International Health, Racquet and Sportsclub Association)建议，健身设施的面积至少为每位会员12平方英尺(约合12平方米)。饮水机应设于所有出入口附近。
美国残疾协会
美国残疾人协会的一般指导方针指出，如果海拔变化超过半英寸，那么必须设置一个12英寸的坡道，以容纳坐轮椅的人。门和通道必须至少有36英寸宽。电灯开关、灭火器和AED等应急设备必须便于坐轮椅的人使用。标识必须足够大，足够亮，以便那些有视力障碍的人能够看到。