壳聚糖真的有用吗?

大多数减肥药声称能帮助病人在短时间内减肥。与处方药不同，非处方减肥药没有严格的标准。根据MayoClinic.com网站，壳聚糖是一种非处方减肥补充剂，有助于阻止膳食脂肪。

壳聚糖来自一种叫做甲壳素的物质，这是一种在昆虫和虾、蟹、龙虾等甲壳类动物的外骨骼中发现的糖衍生物。范德比尔特大学称，甲壳素是在19世纪发现的。据观察，它是一种可以被化学过程和温度控制的复杂化合物。在20世纪，人们进行了进一步的研究以确定甲壳素的好处。专家们能够观察甲壳素的止血和解毒作用，使其具有吸收脂肪、油脂、油脂和毒素的能力。

壳聚糖阻断膳食脂肪的吸收。这种强有力的膳食补充剂与脂肪结合，防止脂肪在体内沉积和积累。这个动作可以防止体重增加，使身体看起来更苗条。吸收的脂肪和胆固醇在排便时随粪便排出体外。美国食品和药物管理局认为，壳聚糖可能对消费者是安全的。

制备了固体和液体两种壳聚糖减肥剂。壳聚糖片和壳聚糖胶囊是干型和固体型。根据FDA的规定，500毫克的壳聚糖片可以单独出售，也可以与其他补充剂如铬一起出售。液体壳聚糖透明，呈黄色。不同于在消化系统中形成大块脂肪的药片，液体壳聚糖使脂肪形成小块。这些小块更容易消化和传递。

服用过量的壳聚糖会导致某些维生素缺乏。据美国国家消化疾病信息交换所介绍，储存在肝脏和脂肪组织中的脂溶性维生素，即维生素A、D、E和K，可以与壳聚糖结合。这些维生素有可能会被不明显地消耗掉。对甲壳类和贝类过敏的患者服用壳聚糖后会发生过敏反应。