食品，以避免与青光眼

青光眼是一种慢性疾病，其中眼内的压力引起的视神经，可导致视力损失的损害。青光眼治疗的目标是降低眼内的压力，其可以与眼药水和药物或外科手术，如激光手术来完成。信息很少知道关于营养和青光眼的关系。虽然研究正在进行中，医疗服务提供者有可能对青光眼的影响饮食结构的改变一些简单的建议。

已发现反式脂肪酸应具有较高的胆固醇水平相关。反式脂肪会损害血管遍布全身，而血管损伤可在损伤青光眼发挥作用视神经，根据金励博士在“验光的评论”杂志上。避免加工食品，像饼干，蛋糕，炸薯条和甜甜圈会降低你的反式脂肪酸的摄入量。消除这些类型的食物可以提高你的整体健康状况，包括你的眼睛健康。

有过敏体质的人可能会在青光眼的风险较高，如埃里克·布雷弗曼博士PathMed.com指出。食物过敏和青光眼之间的关系并没有在这个时候知道。典型的食物，经常过敏的原因包括大豆，乳制品，小麦，玉米，根据马里兰大学医学中心大学。您应该与您的医生合作，以清除可能导致从你的饮食过敏反应的食物。

青光眼患者要避免的另一种食物是饱和脂肪含量高的食物。饱和脂肪不能提供太多的营养价值，应该限制青光眼患者的饮食。减少饮食中饱和脂肪含量的另一个原因是它们与体重增加有关。医学博士Louis R. Pasquale和Jae Hee Kang在《青光眼杂志》上指出，研究表明，较高的体重指数(BMI)可能与青光眼风险增加和较高的眼内眼压有关。Foods to avoid include full fat meats like beef and other red meats. The use of lard and shortening during cooking should also be avoided.

咖啡大量已被证明升高眼压眼压可导致损坏你的眼睛，根据帕斯夸莱和康。饮用含有咖啡因的咖啡会导致眼压统计学显著升高，如由Avisar和他的同事在一项研究指出，“Pharmacotherapeutics通志”。饮酒还没有正式被连接到一个高度眼睛的压力，但许多卫生保健提供者可能会建议弃权或修改酒精饮料的消费也是如此。

大多数眼科专家都同意，如果你有青光眼，你应该吃健康和均衡饮食;限制你的不健康脂肪像反式脂肪或饱和脂肪摄入量是健康饮食的重要组成部分。消除任何食物，你可能是过敏，并限制你的咖啡因咖啡的摄入量也可能会产生积极的影响你的性青光眼。进一步的研究正在进行中，以评估抗氧化剂和其他类型的青光眼管理补充的作用。讨论你与你的眼科医生饮食的关注。