消化酶和怀孕

消化不良，便秘，酸反流和其他胃肠道抱怨在怀孕期间是常见的。如果您怀孕并经历了任何这些症状，您可能会发现自己想知道补充消化酶是否有助于缓解您的不适。遗憾的是，尽管补充酶的普及，但很少有案例，它们有任何影响。

在怀孕期间，您的消化道在几种重要方面变化。首先，它显着减慢了，解释了Heidi Murkoff和Sharon Mazel在他们的书中“当您期待时会有什么期待。”这有助于确保您能够从您吃的食物中提取所有营养素。您还经历了心脏括约肌的松动，这通常将胃与食道分离。这些因素结合起来产生胃部不适，酸性消化不良，胃灼热，便秘和一系列常见的孕孕抱怨。

近年来，制造商一直在营销补充消化酶作为一系列疾病的替代治疗，包括胃灼热和消化不良。人类依赖于消化的酶;酶是化学物质，有助于将食物中的分子分解为您吃的食物中的分子，肠道可以吸收较小的分子，解释博士。Reginald Garrett和Charles Grisham在他们的书中“生物化学”。然而，少数例外情况下，酶缺乏对您所经历的不适而不负责任，酶补充剂无济于事。

在大多数情况下，您不能从酶补充中受益的原因是您的身体没有使用您不生产的酶的机制。换句话说，服用像木瓜蛋白酶的植物酶 - 来自番木瓜 - 你是否没有好处，因为你的身体没有设置为使用木瓜蛋白。此外，酶很细腻。大多数人不能在胃的酸性内部存活，这意味着如果你服用补充酶，它们只是消化了。

如果您乳糖不宽容，您可以在怀孕期间从消化酶中受益的那种情况。乳糖不耐受是一种疾病，您不会产生乳糖酶，这是负责分解奶昔的消化酶。乳糖不耐受的症状包括牛奶或其他乳制品消耗时的气体，痉挛和腹泻。如果您怀孕并经历了乳糖不容忍的症状，您可能希望与产科医生讨论乳糖酶补充剂。