维生素和补充肝硬化

肝硬化是一种无法治愈的肝脏疾病，疤痕组织形成并阻止肝脏正常工作。如果你有肝硬化，有某些维生素和其他补充剂可能是有益的，可以帮助防止进一步损害肝脏的发生。补充剂会与药物相互作用，有些对肝硬化患者有毒，所以只有在合格的医疗保健医生的监督下服用补充剂。

根据马里兰大学医学中心的研究，乳蓟草是一种著名的肝脏排毒草药，自古希腊罗马时代起就被用于治疗肝脏疾病。UMM指出，水飞蓟含有水飞蓟素，这种物质可以保护肝脏免受损害，但是美国医疗保健研究和质量控制机构发现，它对轻微肝病患者比严重肝病患者更有帮助。支持肝脏的建议剂量是每天420毫克含有70%到80%水飞蓟素的补充剂。

初步研究表明，甘草根也可能有用。UMM指出，甘草根的活性成分甘草酸补充剂与氨基酸半胱氨酸和甘油一起服用可能有助于降低和治疗肝硬化的风险。冬虫夏草是另一种潜在有益的草药补充。它是一种用于中医支持肝脏的蘑菇，UMM报道说它可以改善肝功能。建议剂量为3 - 4.5克，每日两次。

加拿大自然营养学院推荐服用混合抗氧化配方，其中包含维生素C, E，硒，生物黄烷类，α硫辛酸和辅酶Q10，以提供额外的抗氧化支持。螺旋藻是一种富含抗氧化剂和其他营养物质的蓝绿色藻类，它可以帮助保护和加强肝脏。

UMM建议服用SAM-e，并发现它是一种自然产生的抗氧化剂，很多肝硬化患者体内的含量都很低。SAM-e影响肝脏的某些过程，它可能有助于逆转肝硬化引起的肝脏损害。它也可能有助于使胆红素和肝酶水平正常化，并支持谷胱甘肽的产生，这是适当的肝脏解毒在肝硬化患者是必要的。

根据CSNN, B类维生素被认为对肝脏的解毒反应非常重要。学校建议每天服用2到3次B50或B100复合补充剂，随餐服用。

虽然许多补充剂可能是有用的，但UMM警告说，也有一些可能会对肝硬化患者造成肝损害和并发症。根据UMM的说法，卡瓦卡瓦、高剂量的维生素A、槲寄生、德耳曼和欧洲小檗都可能对肝脏有毒，只能在医生的建议下服用。