穿心莲是一种苦味的一年生植物，被称为“苦味之王”。它开着白紫色的花，原产于亚洲和印度，几个世纪以来，它在那里因其众多的药用价值而备受重视。在过去的十年里，穿心莲已经在美国流行起来，它通常单独使用，或与其他草药结合用于各种各样的健康目的。
的作用机制
据纪念斯隆-凯特琳癌症中心介绍，穿心莲的有效成分是穿心莲内酯。由于穿心莲内酯，穿心莲具有强大的抗炎和抗疟特性。它还具有抗菌特性，这意味着它可以帮助抵御和防止有害微生物的感染，如病毒、细菌和真菌。此外，穿心莲是一种强大的抗氧化剂，它可以帮助防止自由基对你的细胞和DNA的损害。
感冒和流感
科学家们发现,穿心莲有助于提高免疫系统通过刺激人体的抗体和巨噬细胞的生产,这是大的白血细胞,清除有害的微生物。它被用于预防和治疗普通感冒，它通常被称为印度紫锥菊。它可能有助于减轻严重的感冒症状，如失眠、发烧、流鼻水和喉咙痛。
癌症，病毒感染和心脏健康
穿心莲还有助于预防和治疗癌症，初步的试管研究发现，穿心莲提取物有助于治疗胃癌、皮肤癌、前列腺癌和乳腺癌。由于这种草药的抗病毒特性，穿心莲被用于治疗疱疹，目前还在研究它是否可以用于治疗艾滋病和HIV。穿心术还能促进心脏健康，有助于防止血栓的形成以及溶解已经形成的血栓。此外，该草本可以放松血管壁的平滑肌，从而有助于降低高血压。
额外的好处
穿心术用于促进胆囊和消化健康。它也有助于支持和加强肝脏，它与其他草药结合使用在一些阿育吠陀配方治疗肝病。最后，口服穿心莲提取物被发现有助于中和蛇毒的毒性作用。
剂量和预防措施
穿心术的治疗剂量是400mg，每天两次，持续10天。尽管人类穿心莲是安全的,纽约大学Langone医学中心警告说,动物实验表明,它可能影响生育。穿心莲可能会引起副作用，如头痛、疲劳、过敏反应、恶心、腹泻、味觉改变和淋巴结疼痛。它也可能与某些药物相互作用，就像任何补充剂一样，在服用药草之前，你应该咨询你的保健医生。