桑叶减肥

桑树生长在亚洲,它的叶子,以帮助减肥说。经销商提取叶一种叫桑zuccarin并把它变成一个减肥药。该zuccarin应该阻止你的身体吸收碳水化合物的方式。厂家宣称这种调节血糖和停止的渴望甜美发胖的食物。然而,桑叶提取物没有被批准由美国食品和药物管理局,它有众多的批评者。

历史

桑树是原产于中国和日本有11种。用于制作桑叶zuccarin最常用的树是日本的桑树。千百年来,桑叶已被用于药用。中国人用感染和消化道并发症,并为抗老化和抗发炎的叶子。日本古代酿造桑叶茶,并用它作为一个整体的健康饮品。据销售作为散剂,丸剂,胶囊或干叶在某些健康或中药店,药剂师和亚洲市场。

减肥

的化合物,发现内的桑叶称为1-脱氧野尻霉素,DNJ或,刺激体重减轻,根据雷萨赫勒博士,在洛杉矶营养学家和作者。萨赫勒说DNJ,又称moranoline,阻碍酶,在你的肠子消化的碳水化合物。这意味着,淀粉,富含碳水化合物的食物你吃,如面包,米饭,面食和土豆,不要把你身体的葡萄糖和简单地冲洗掉。一个经销商,GlobalHealthAndFitness.com,声称这会导致你吸收你消耗的热量少35%,从而导致体重下降。在您的系统缺乏葡萄糖的所谓降低你的血糖水平,使你不那么饥饿了。

优点

桑叶在亚洲用来治疗糖尿病,因为它涉嫌平衡你的血糖水平。在2007年发表在杂志“糖尿病护理”的研究中,研究人员米歇尔蒙德拉声称桑叶降低血糖水平,21%阻碍你蔗糖的吸收。今日医学新闻报道2008年美国明尼苏达大学的研究,得出的结论桑叶平衡你的血糖水平,并抑制糖类的吸收,这意味着它显示2800万名美国人患有糖尿病显著的承诺。桑叶还zuccarin含有氨基酸,维生素C和抗氧化剂,它们都提高你的整体健康。

警告

桑叶还没有得到FDA的安全测试,并没有什么科学证据来支持它的经销商索赔。基于科学药房称重量损失索赔未经证实的和不合理的。蒙德拉解释说,zuccarin提取物含有大量的成分,这就增加了副作用的可能性。一个公司,生产zuccarin,新北欧,建议糖尿病患者避免产品。如果你决定要采取桑叶,先咨询你的医生。

注意事项

根据NutritionalWellness.com,平均桑叶剂量为4.5克至15g。该网站还声称,与服用桑叶关联没有已知的副作用。片剂或粉末是从盐,糖,酵母,谷蛋白或大豆自由,并适合素食者。

教学资源
加载评论