Guggul是由Commiphora Mukul树制成的草药补救措施,也称为Mukul Myrrh树。树中的胶树脂已在印度的传统Ayurvdic医学中使用了数千年,以治疗各种健康问题和疾病。如果您试图减肥,Guggul可能会提供一些特定的好处。在服用Guggul之前咨询您的医生以进行减肥或任何其他药用目的。
功能
据纪念斯隆 - 肯特癌中心称,Guggul萃取物含有一种典型的植物甾醇,称为Guggulsterone,似乎提供抗肿瘤,抗血管生成和降低胆固醇的作用。Guggulsterons似乎也影响了雌激素,妊娠和黄体酮受体。Guggul被认为还刺激了甲状腺功能,但很少的科学证据支持这种效果,注意到匹兹堡大学医疗中心。
效果
匹兹堡医学中心大学表示,虽然Guggul尚未证明Guggul的确切功能,但似乎通过影响您的甲状腺来促进甲状腺来促进体重减轻。除了改善体重减轻之外,Guggul还可以提高你的心情。在磷酸盐盐,酪氨酸和羟基核上携带时,Guggul在促进体重减轻时特别有效。密歇根州立大学卫生系统。
其他用途
匹兹堡大学医学中心表示,虽然促进减肥是Guggul的潜在用途之一,但是草药补救措施更常用于治疗高胆固醇。Guggul也有助于治疗糖尿病和痤疮。您可以服用Guggul降低甘油三酯,治疗骨关节炎或预防动脉粥样硬化,注意密歇根州大学卫生系统。据纪念斯隆 - 肯特癌症中心,Guggul可能有助于治疗痔疮,尿路条件,类风湿性关节炎和其他类型的关节炎条件。然而,没有广泛接受的或确定科学证据支持使用Guggul治疗或预防任何医疗条件。
剂量
Guggul提取物的剂量通常通过补充的Guggulstone浓度来衡量,解释了密歇根州大学卫生系统。Guggul的典型剂量将每天提供75毫克的Guggulstones,分为三个单独的剂量。一些产品推荐每日10毫克的每日剂量,匹兹堡大学医疗中心注意。在服用任何数量的Guggul Extract之前,请向您的医生询问您对您有适合的剂量,以促进体重减轻。
警告
据纪念斯隆 - 肯特癌症中心,在服用Guggul Extract的同时,您可以体验侧面效果,例如松散的粪便,恶心和头痛。Guggul还可能导致皮疹,胃痛和厌食症,警告密歇根大学卫生系统。如果您患有慢性腹泻,溃疡性结肠炎或克罗恩疾病或肝脏疾病,请不要服用Guggul Extract。Guggul还可以对某些药物产生负面的互动,例如甲状腺补充剂或药物和血液稀释剂,如阿司匹林或香豆素。