北欧曲目倾斜培训师与Bowflex跑步板

Nordic Track和Bowflex通过提供最新的优质家庭健身器材,为自己创造了大本名的名字。他们的两个最大的卖家是北欧赛道倾斜培训师和鲍勃克隆跑车。虽然这两个茎源于传统的跑步机模型,并且在您可以管理时同样提供锻炼的强烈锻炼,但存在一些差异。

倾斜培训师

北欧赛道倾斜培训师确实如此:倾向于40度。有些型号也低于负3度。这允许斜坡调节到不同的高度并模拟上坡或下坡,这可以比保持在零位置的基本跑步机更快地构建耐力。这是一个很高的冲击锻炼,如果您有联合或腿部问题,可能不会适合您。

胎面

Bowflex脚踝也倾斜上下,但是每一步都会倾斜。这是通过包括两个单独的平台来实现的,每个平台每只脚有其自己的移动皮带。该机器将跑步机,倾斜和椭圆形成一台机器结合到一台机器中以提供低影响而是强烈的锻炼,可以构建耐力和强度而不会在您的关节上造成任何折痕。

倾斜特点

您选择的型号将确定您获得的其他功能。北欧轨道功能包括一个名为IFIT的个人培训计划,最多九个锻炼计划,与iPods和MP3播放器的兼容性以及屏幕模拟3D中的不同地形,例如“山路”。如果您正在寻找钟声和吹口哨,并且在锻炼期间轻松失去焦点,这可能是一个不错的选择。

踏板功能

Bowflex还提供不同型号的许多功能。面向目标的技术 - 或G.O. Coach - 是一个虚拟教练,可以帮助您建立锻炼目标并跟踪您的进度,并用虚拟“奖杯”奖励您。一些踏板模型是iPod和MP3兼容,最多提供12个锻炼强度水平。如果您发现您需要一些帮助,请关注您的目标以及强烈但低冲击的锻炼,踏板值得考虑。

重量限制

重量容量也不仅由公司而异,还可以通过您获得的模型变化。超过重量限制可能会对机器造成损坏甚至人身伤害。北欧赛道倾斜培训师和Bowflex踏板重量限制在350磅上,但两者都有几个即可达到300磅的速度。如果重量是一个问题,那么检查哪种型号有什么限制。

价钱

在制作大购买时,成本也可能是决定性因素。截至2010年,北欧赛道倾斜培训师在钱包上更容易,范围从1,200美元到2,000美元。踏板模型更昂贵,范围从约1,300美元到3,300美元。所有品牌都可以为运输费用而有所不同,并且可以高达150美元。

参考资料
展览