某些膳食补充剂可能有助于改善淋巴引流。据Kidshealth网站介绍，淋巴系统是一系列广泛的排水网络，由淋巴管，在整个身体上运输淋巴血管，清晰的水液。您的淋巴系统有助于平衡您的身体的液体水平并避免感染。在服用膳食补充剂以改善淋巴排水之前，请与您的医生谈论可能的副作用，适当的剂量和潜在的药物相互作用。
挤满
牛蒡，也被称为野牛Lappa，是一种草药补充剂，可能有助于改善淋巴排水。据密歇根州大学卫生系统，伯德克，紫砂家族的成员，是一种替代或血液和淋巴净化器，用于帮助治疗多种病症，包括感冒，喉咙痛，扁桃体炎，痛苦的关节，牛皮癣和湿疹。Burdock是一个自然的欧洲和亚洲某些地区的双年蓟，具有初始甜味的味道，余味苦味，并具有冷却倾向。该植物的根用于药用目的。Ed Smith，一本书的草本家和作者“来自地球的心脏中草药”，牛蒡鼓励消除身体代谢废物并增强您的免疫系统功能。含有大剂量戒烟的补充剂可能导致肾脏和腰背不适。
皇后的根
Sharol Tilgner博士，一本自然疗法医师和书籍作者“来自地球之心的草药”，又称艾琳娅Sylvatica的王子根源是一种改变和淋巴球，或支持你的器官的物质淋巴系统并刺激淋巴系统的活动。女王的根源是刺激家庭的成员，已被用来帮助治疗拥挤的淋巴系统，淋巴结，扁桃体炎，喉炎，哮喘，乳腺炎和慢性风湿病。女王的根本，笔记Tilgner，鼓励你的粘膜的分泌活性和消除代谢废物制品。女王的根源是一个常年的植物原产于北美，拥有辛辣的味道，并具有刺激趋势。植物医学的从业者使用药物的新鲜根。如果您怀孕，请注意Tilgner，避免使用含有女王根的补充剂。
野生靛蓝
野生靛蓝是豆科植物家族的成员，是一种原产于北美的草本多年生植物。野生Indigo，也称为嗜乳酸肌肉，具有辛辣和涩味，具有冷却倾向，具有多种浓密的茎，可以生长到3英尺的最大高度。野生靛蓝植物的新鲜根用于帮助改善淋巴流。根据史密斯的说法，野生靛蓝是一种刺激的抗菌改变，主要影响你的腺体和淋巴系统。Tilgner指出，野生靛蓝是一种抗微生物，免疫系统调节剂和淋巴球，可激活巨噬细胞，并提高您的白细胞介素-1生产。白细胞介素-1是一组三种多肽，有助于调节身体的免疫和炎症反应。野生Indigo可能有助于治疗淋巴细胞，扁桃体炎，蜂窝织炎，血液痢疾和血液的脓毒症病症。如果您怀孕，请避免含有野生靛蓝的补充剂。