发烧能燃烧多少卡路里?

“发烧要饿，感冒要吃”这句话可能并不正确。发烧时增加的卡路里消耗似乎需要你保持足够的能量来对抗疾病。

维持生命需要消耗卡路里。你燃烧卡路里，将血液输送到你的器官，消化食物和呼吸。任何超出你基本身体功能的活动都会增加你消耗的能量。燃烧的卡路里量取决于你的身体工作的强度。

升高的体温会增加身体的化学反应。这种增加会提高你的基础代谢率。ShapeFit报告称:“身体内部温度每升高0.5摄氏度，基础代谢率就会增加约7%。”

根据密歇根州立大学副教授伊丽莎白·加德纳的说法，生病时限制卡路里会减缓你的痊愈能力。她建议，虽然热量限制可能会对你的健康总体有益，但在流感季节并不正确。