太妃糖的热量是多少?

这一营养信息适用于一块重约1/4盎司的普通太妃糖。据Fatsecret网站称，一块太妃糖大约含有27卡路里的热量。这一日均热量假设为每天2000卡路里的标准饮食。

一块太妃糖的热量包括21卡路里来自碳水化合物，5卡路里来自脂肪，1卡路里来自蛋白质。一块太妃糖含有5.47克碳水化合物——约占每日碳水化合物摄入量的2%。一块太妃糖还提供0.58克脂肪——大约是每日所需脂肪量的1%。一块太妃糖的蛋白质含量为0.33克——不到每日蛋白质含量的1%。

一块咖啡糖含有4.66克糖，提供大约19卡路里的热量。