何塞·库尔沃玛格丽塔混合营养

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盐边的玛格丽塔鸡尾酒。
图片来源:Kesu01 / iStock /盖蒂图片社

何塞·库尔沃的传统玛格丽塔混合是一种不含酒精的混合,你提供龙舌兰酒和冰。尽管混合的玛格丽塔尝起来像酸橙,但它没有柑橘类水果的营养价值。和许多混合饮料一样,玛格丽塔酒的卡路里含量往往比普通啤酒或葡萄酒要高。

卡路里,脂肪,胆固醇和钠

一个4盎司。一份Jose Cuervo高级玛格丽塔混合酒含有100卡路里,不含脂肪和胆固醇。单是这种混合物就含有你每日所需钠量的3%,但是如果用盐框玻璃来盛的话,钠的总含量会上升。

碳水化合物,纤维和蛋白质

玛格丽塔鸡尾酒中的卡路里来自碳水化合物。每一个4盎司。每份含有24克碳水化合物,全部来自糖类。这相当于你每日所需碳水化合物量的8%。这种混合物不含纤维和蛋白质。

成分

Jose Cuervo的margarita mix是水和甜料玉米糖浆和糖的混合物。它含有天然香料,防腐剂,食品及食品管理局黄色编号。5和其他配料。它的汁液含量为0。

龙舌兰酒

根据大学饮酒专责小组的说法,在玛格丽塔鸡尾酒中加入1盎司龙舌兰酒,就会增加65卡路里的热量。龙舌兰酒是一种烈性酒,产自墨西哥,由蓝色龙舌兰植物制成,而蓝色龙舌兰是百合的近亲。

警告

虽然用这种玛格丽塔混合酒和龙舌兰酒制成的基本玛格丽塔酒大约含有200卡路里,但许多餐馆供应的玛格丽塔酒要大得多,含有500或600卡路里。如果你注意卡路里的摄入,红酒、淡啤酒或苏打水会是更明智的选择。

参考文献
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