酒精是如何影响免疫系统的?

过量饮酒会损害免疫系统，因为酒精会阻止营养物质供给你的免疫系统。酒精通过胃进入你的血液。酒精一旦进入血液，就会减少体内白细胞的数量。白血球数目越少，对抗疾病就越困难。酒精还会与红细胞结合，导致“血液淤积”。在这个过程中，红细胞聚集在一起，导致较小的血管堵塞。这就减少了流向许多重要器官的氧气。如果你体内的氧气不足，你的器官和免疫系统将无法达到最佳的工作效率。

每晚喝一两杯不太可能伤害你的免疫系统。一晚喝三杯或三杯以上就完全不同了。如果一个人喝了足够多的酒而受损或醉酒，这也足以引起免疫系统的弱点。当你喝得酩酊大醉时，你也会产生营养不足。这会削弱你的免疫系统。此外，饮酒会损害血液中产生抗体的b淋巴细胞的功能。这些抗体可以抵御病毒和其他可能攻击身体的疾病。

过量饮酒会引发胃病，你的免疫系统将无法抵抗它们。饮酒会增加胃酸，因为你的胃必须更加努力地分解酒精。这种酸会导致溃疡、肝脏问题(肝硬化)和肾脏疾病。正常情况下，你的白细胞可以抵抗这些情况，但当酒精摄入量很高时就不可能了。