星巴克饮料的营养价值

自从在1971年西雅图开放,星巴克已经担任了数以百万计的咖啡饮品在各种各样的口味。通常,这些饮料中含有高热量和糖计数,你可能不会想到它。事实上,从星巴克的饮料中含有相当于一整天的推荐量为整个餐,和糖的含量超过推荐量的卡路里含量。

在星巴克咖啡馆喝一杯咖啡。
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煮咖啡饮料

星巴克的批量酿造重创的咖啡含有大约5个卡路里的热量和咖啡因的330mg。这些饮料通常不包含任何其他营养物质,除了钠的量可以忽略不计是日常值的不到百分之一。用牛奶所服务的煮咖啡含有的热量更大的量。卡路里取决于您选择适合您喝牛奶的类型,是70个卡路里脱脂牛奶和130个卡路里的全脂牛奶之间。这些饮料还含有较高量的糖比纯冲泡的咖啡的,并提供一些钙和蛋白质。

咖啡饮料

一些在星巴克的咖啡流行的饮料包括美式咖啡,拿铁咖啡,卡布奇诺,焦糖macciato,咖啡和浓缩康保蓝。大多数的这些饮料可以用2%的牛奶,全脂牛奶,豆浆或脱脂牛奶选择进行。咖啡厅格兰德美式包含在格兰德15个卡路里的热量,或16盎司喝。它不含脂肪,胆固醇,纤维或糖。格兰德拿铁咖啡与2%的牛奶制成的含有190个卡路里,以及脂肪7g和饱和脂肪4.5克。该饮料含有糖的17G和蛋白质12克。该饮料还提供了对钙的每日摄入量的40%。用2%的牛奶制成的重创卡布奇诺含有120个卡路里的热量和脂肪4.5克。该饮料含有糖10克。 The caramel macciato is made with steamed milk and vanilla-flavored syrup, as well as espresso and caramel sauce. The grande macciato made with 2 percent milk contains 240 calories, 7g of fat and 31g of sugar.

巧克力饮料

星巴克用2%的牛奶和奶油热巧克力含有370个卡路里的热量和脂肪16克。九克的脂肪是饱和脂肪,并且有在此喝40克糖。该饮料包含每日值的20%的维生素A,维生素C的日常值的45%和铁的每日值的20%。用2%的牛奶白的热巧克力饮料含有410个卡路里和脂肪12克。该饮料含有糖60克。这种饮料的含维生素A的日常值的20%和铁的日常值的60%。

星冰乐饮料

星巴克的星冰乐饮料可以选择你的牛奶,香料和配料来定制你的喜好。用全脂牛奶,大部分的大星冰乐饮料含有240个400卡路里之间。格兰德朱古力香草星冰乐混合与全脂牛奶饮料含有3克脂肪和糖64克。该饮料含有咖啡因90毫克。格兰德焦糖星冰乐与全脂牛奶和奶油含有糖的59克,对钙的每日摄入量的15%,咖啡因95毫克。格兰德咖啡星冰乐混合与全乳饮料中含有糖和卡路里240的49克。该饮料含有咖啡因95毫克。您可以通过这些饮料通过选择脱脂牛奶和无奶油低热量。

泰舒茶

星巴克提供了多种可作为热茶,冰茶,茶拿铁泰舒茶。而酿造热茶一般不含热量,没有营养价值。格兰德动摇冰茶含有大约80卡路里的热量,几乎所有的糖来。格兰德动摇冰茶柠檬水含有大约130卡路里,大部分来自糖为好。

格兰德茶拿铁咖啡含有显著更多的热量,因为牛奶中的内容,以及糖。它们含有200个350卡路里之间,这取决于您选择的味道和牛奶的选择,而31和糖55克之间。格兰德冰茶拿铁含有热量210和270之间时与2%的牛奶制成的。大部分从这种饮料的热量来自于糖,从33克或42克运行。

星巴克Vivanno冰沙

星巴克的Vivanno冰沙是由真正的水果,并含有乳清蛋白和纤维粉。该Vivanno进来巧克力,橘子芒果和草莓口味。Vivanno与2%牛奶巧克力含有270个卡路里的热量和糖30克。巧克力香味中含有的Vivanno饮料铁的最高金额 - 铁每日摄入量的15%。橙色芒果味含有260个卡路里的热量和糖的34克。橙色芒果Vivanno是维生素A高,与日常值的35%。草莓Vivanno含有280个卡路里的热量和糖的39克。该饮料含有90%为的Vivanno饮料维生素C.所有的日常值的五和六克纤维和15之间包含至18克蛋白质。

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