胡芦巴对食欲的副作用

你可能会看到胡芦巴被用来治疗许多疾病，如糖尿病，刺激哺乳妇女的泌乳或对抗更年期问题。国家免费和替代医学中心指出，这种草药可能有助于降低血糖水平，但在推广葫芦巴的这种用途之前，还需要进行更多的研究。NCCAM的专家建议，科学不支持将这种草药用于任何其他健康状况。胡芦巴对你的食欲也有副作用。在你的养生法中加入任何草药之前，一定要咨询健康护理专家。

葫芦巴可以增加你的食欲。事实上，根据George T. Grossberg和Barry Fox的《基本草药-药物-维生素相互作用指南》，德国草药监管机构E委员会批准这种草药治疗食欲减退。对于神经性厌食症患者，马里兰大学医学中心建议每天服用三次，每次250 ~ 500毫克。

胡芦巴有刺激胰岛素的作用，也有降低血糖的作用。据美国心脏协会称，血糖下降可能会刺激人们对高碳水化合物食物的渴望。美国心脏协会指出，吃碳水化合物会增加胰岛素，然后在你的体内工作，降低你的血糖。有些人很难控制他们的渴望，有一种“碳水化合物上瘾”。并非所有的研究人员都同意是什么导致了食物渴望——AHA的专家建议，一些人认为，大脑中“感觉良好”的血清素水平较低的人更容易渴望食物。

根据G. Mazza和B. Dave Oomah的《香草、植物和茶》，服用葫芦巴可能会增加体重，因为它具有刺激食欲的特性。事实上，北非妇女在结婚前会吃胡芦巴种子来让自己发胖。这种种子也被用于马和牛的饲料，以促进体重增加。

胡芦巴可能会影响你的消化道本身。根据欧洲科学合作组织关于植物疗法专论的说法，它可能会放松你的十二指肠平滑肌，或小肠的第一部分。然而，这是一个基于动物研究的对人类的理论效应。如果你大量服用胡芦巴，比如100克，你也可能会出现腹泻或肠胃气胀等肠胃问题。