不，当您去看医生时，您不必体重

踏上量表是通常要求患者在医生探访时要做的第一件事。但是，如果称重会使您感到不舒服，那么您实际上不必这样做。

是的，你看的没错。许多患者认为，在医疗预约中必须进行体重检查。（毕竟，大多数医疗专业人员只是告诉您踏上规模！）但是，阅读不是强制性的，在大多数情况下，知道一个人的体重有多少磅对医疗没有影响。

“尽管在某些情况下，体重可能很重要，但您始终有权拒绝，您的医生应该尊重您的界限和决定。”埃里克·阿舍尔（Eric Ascher），做，纽约Lenox Hill医院的家庭医学医生。

这是一个越来越多的身体阳性从业者传播的信息，包括ob-gyn希瑟·艾罗宾达（Heather Irobunda）和注册营养师杰西·弗曼（Jessie Furman）。这是您为什么要选择退出规模的原因，以及如何与您的医生谈论这样做的原因。

对于许多人来说，踏上规模可能是一种令人不愉快的经历。Ascher博士说：“对于某些患者来说，称重可能会引起焦虑。”

对于大身体中的人来说，通常是如此。根据2019年2月的一篇文章贾马。根据2015年发表的评论目标公共卫生。

患有饮食失调的人，历史饮食混乱，身体畸形，甚至是慢性溜溜球节食可能也很难被称重。

Ascher博士说：“如果看到他们的体重会带回不良的回忆或将他们带回他们经历更无序的饮食状态的时代，那么值得跳过这一过程或要求盲目称重。”

体重可以是健康的指标，但不是唯一的。

Ascher博士说：“对我来说，体重只是一个数字。还有许多其他健康标记，例如血压，胆固醇和血糖。”对于许多医生而言，与体重156或157.5磅相比，患者做出健康的饮食选择和运动更重要。

也就是说，意识到一般体重趋势 - 无论您的体重在几个月还是一年中都在上升还是下降），使您有机会解决新兴的健康问题，然后再造成症状或长期损害。Ascher博士说：“当我们做实验室工作时，如果我们发现胆固醇或血糖增加，体重也增加了，那将为谈论生活方式的选择打开了大门。”

“体重只是一个数字。还有许多其他健康标记，例如血压，胆固醇和血糖。”

在某些情况下，知道一个人的精确体重是必要的。

如果患者患有肝脏或肾脏问题会导致大量保留水，体重增加可能表明他们的疾病恶化。医生也可能需要知道患者的体重才能开药剂量。孩子们也需要检查自己的体重，以确保他们以健康的速度增长和发展。

对于从饮食失调中恢复的个人来说，体重监测也可能是必不可少的。但是在这种情况下，是医疗保健提供者需要查看量表数字，不是Ascher博士指出，病人。

没有规则说当您去看医生时必须体重。但是，由于称重倾向于在大多数医疗办公室中是标准程序，因此您需要让您的提供商知道您是否希望选择退出。关于如何做的建议：

让护士或医师的助手知道您在约会开始时的偏好，当时他们通常会与血压和温度检查一起进行称重。

Ascher博士建议：“您可以告诉他们，您希望不称重，或者询问是否可以在称重之前与医生讨论。”

大多数医生都会尊重您的决定，即使他们继续解释为什么他们更喜欢知道患者的体重。但是，如果您的不同意或不要认真对待您的担忧，他们仍然不应该强迫您做您不想做的事情。

有些患者更喜欢带上带有短语的层压卡，例如“除非有医学上的必要性，否则请不要称重我。”如果您认为可能很难谈论被称重，那么分享非语言的通知可能会减少焦虑症。

如果您有必要跟踪体重的条件，则可以要求摄取自己的重量，而无需看到规模上的数字。

如果您的医生坚持认为即使您不愿意，也可以离开，可以离开并可以寻找一个您更自在的提供商。Ascher博士说：“如果您认为提供商不会说与您相同的语言，那么您应该寻求应有的护理水平。”