降低血压的因素

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血压是测量心脏跳动时血流对血管壁所施加的力。当血液在体内流动时,它可能在动脉中快速移动,缓慢上坡,挤压毛细血管或在肝脏中淤积。血压受到心跳的强度、动脉的弹性、毛细血管的阻力和循环中的血液量的影响。血压显著或突然下降可能会引起恶心、呕吐、头晕、晕厥、皮肤潮湿、精神错乱和口渴等症状。

一位孕妇躺在公园的草地上。
图片来源:moodboard / moodboard /盖蒂图片社

生活方式

那些身体健康的人比不运动的人血压低,脉搏慢。这是因为一个状态良好的心脏能有效地跳动。不吸烟者和那些以植物为主、高纤维、低脂肪饮食的人,以及身体质量指数(BMI)在18.5到24.9之间的人,血压很可能低于120/80,这被美国心脏协会认为是正常的。BMI是一个人的身高和体重的体脂百分比的指标。

怀孕

正常情况下,妊娠期血容量扩大以满足胎儿的生理需要。这意味着更多的稀释的血液可以去更多的地方。根据梅奥诊所的预测,到妊娠中期,血压将从收缩压降低5到10分,舒张压降低10到20分。收缩压是上面的数字,由心脏收缩产生,舒张压是下面的数字,当心脏放松时测量。

低血容量

由于血容量低,休克和出血会导致血压急剧下降。脱水也可能导致低血容量。使用利尿剂、呕吐、腹泻、剧烈运动和排汗会导致失水。脱水的症状是头晕、虚弱和疲劳。严重脱水引起的血压突然下降可能会危及生命。

药物

根据治疗高血压的药物类型,各种因素都会影响血压的降低。利尿剂(水丸)降低液体量。受体阻滞剂会干扰肾上腺素对心脏的作用。钙通道阻滞剂改变电解质和减慢心率。血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂防止血管收缩。其他药物也可以降低血压,比如用来治疗帕金森病的抗抑郁药和治疗勃起功能障碍的药物。药物诱发的体位性低血压会导致站立时血压突然下降,因为这些药物会干扰血管收缩和心率加快,而从平躺到直立时,需要将血液从下肢快速输送到大脑。根据美国自主学会和美国神经学会的说法,这种下降通常发生在站立后3分钟内,可能是收缩压下降20点或更多,或者舒张压下降10点。

这是紧急情况吗?

为了降低COVID-19感染传播的风险,如果你出现高烧、呼吸短促或其他更严重的症状,最好在离开家之前打电话给你的医生。
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