YoCrunch（低脂）营养，YoCrunch（低脂）热量，营养成分|LIVESTRONG.COM

YoCrunch，在香草酸奶低脂花生巧克力糖果（M＆M'S）

份量：1个容器热量：70总脂肪：1克碳水化合物：14克蛋白：3克

低脂豆浆

份量：1杯热量：104总脂肪：1.51克碳水化合物：17.50克蛋白：4.01克

低脂牛肉热狗

份量：1份热量：110总脂肪：8.49克碳水化合物：2.34克蛋白：6.10克

酸奶，Yocrunch奥利奥草莓低脂（BREYERS）

份量：170g的热量：180总脂肪：3克碳水化合物：34克蛋白：5克

低脂原味酸奶

份量：1个容器（8盎司）热量：127总脂肪：0.41克碳水化合物：17.43克蛋白：13.01克

低脂香草酸奶

份量：1个容器热量：146总脂肪：2.12克碳水化合物：23.46克蛋白：8.38克

低脂酸奶

份量：1汤匙热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：1.80克碳水化合物：0.64克蛋白：0.44克

低脂酸奶水果

份量：1个8盎司容器（8盎司）热量：238总脂肪：3.20克碳水化合物：42.22克蛋白：11.03克

低脂香草冰淇淋

份量：1份1/2杯热量：137总脂肪：3.67克碳水化合物：22.39克蛋白：3.63克

低脂全麦饼干

份量：1份热量：135总脂肪：2.00克碳水化合物：27.29克蛋白：2.00克

低脂巧克力冰淇淋

份量：1份热量：127总脂肪：4.89克碳水化合物：17.48克蛋白：3.40克

低脂肪（1％）干酪

份量：4盎司热量：81总脂肪：1.15克碳水化合物：3.07克蛋白：14.00克

低脂肪（2％）干酪

份量：4盎司热量：92总脂肪：2.56克碳水化合物：5.38克蛋白：11.81克

低脂，低钠盐微波爆米花

份量：1盎司热量：122总脂肪：2.70克碳水化合物：20.84克蛋白：3.58克

低脂奶酪蒙特雷

份量：1片（1盎司）的热量：88总脂肪：6.05克碳水化合物：0.20克蛋白：7.90克

低脂干酪（克罗格）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：5克蛋白：12克

YoCrunch酸奶，香草，M＆M的牛奶巧克力糖果（达能）

份量：143克热量：180总脂肪：4.5克碳水化合物：30克蛋白：5克

低脂牛奶（有机谷）

份量：1个容器热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：12克蛋白：8克

YoCrunch酸奶，草莓（M＆M'S）

份量：1个容器热量：80总脂肪：1克碳水化合物：16克蛋白：3克

低脂酸奶，香草（达能）

份量：1杯热量：200总脂肪：3克碳水化合物：34克蛋白：10克

低脂希腊酸奶，共2％（发哥）

份量：1杯热量：170总脂肪：4.5克碳水化合物：9克蛋白：23克

低脂酸奶，光（巨大的价值）

份量：1个容器热量：70总脂肪：0克碳水化合物：13克蛋白：5克

干酪，低脂（汉纳福德）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：1克碳水化合物：5克蛋白：14克

干酪，低脂（友好农场）

份量：0.5杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：4克蛋白：12克

奶，低脂，1％乳脂（梅耶尔有机物）

份量：1杯热量：100总脂肪：2克碳水化合物：12克蛋白：8克

低脂酸奶，草莓香蕉和草莓（巨大的价值）

份量：1个容器热量：150总脂肪：1.5克碳水化合物：29克蛋白：5克

M＆M的低脂酸奶，香草（YoCrunch）

份量：1个容器热量：180总脂肪：4克碳水化合物：32克蛋白：5克

低脂酸奶乐趣浇头，香草（YoCrunch）

份量：1个容器热量：170总脂肪：3.5克碳水化合物：31克蛋白：5克

低脂干酪（苜蓿）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：6克蛋白：13克

低脂酸奶，混合浆果（二折）

份量：1杯热量：80总脂肪：2克碳水化合物：3克蛋白：12克

酸奶，低脂，桃（提拉穆克）

份量：6盎司热量：180总脂肪：2克碳水化合物：35克蛋白：7克

酸奶，低脂，草莓（达能）

份量：1杯热量：130总脂肪：1.5克碳水化合物：25克蛋白：5克

低脂酸奶，桃子（两个好由轻和FIT）

份量：1杯热量：80总脂肪：2克碳水化合物：3克蛋白：12克

低脂酸奶乐趣浇头，曲奇“N霜（YoCrunch）

份量：1个容器热量：170总脂肪：3克碳水化合物：30克蛋白：5克

低脂干酪，2％乳脂，小豆腐（克努森）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：6克蛋白：11克

YoCrunch，香草（达能）

份量：143克热量：180总脂肪：4.5克碳水化合物：30克蛋白：5克

1％低脂，A级乳（帕巴里科斯）

份量：1杯热量：100总脂肪：2.5克碳水化合物：13克蛋白：8克

低脂酸奶，咖啡（达能）

份量：1个容器热量：160总脂肪：2.5克碳水化合物：26克蛋白：8克

干酪，低脂（梅菲尔德）

份量：0.5杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：5克蛋白：12克

低脂酸奶，饼干“N霜（YoCrunch）

份量：1个容器热量：80总脂肪：1克碳水化合物：16克蛋白：3克

低脂酸奶，香草（达能的Activia）

份量：1个容器热量：90总脂肪：1.5克碳水化合物：16克蛋白：4克

YoCrunch，酸奶，士力架（达能）

份量：143克热量：170总脂肪：4.5克碳水化合物：30克蛋白：5克

低脂牛奶，有机（O有机物）

份量：1杯热量：120总脂肪：2克碳水化合物：14克蛋白：11克

低脂酸奶，好和奶油，草莓俄勒冈（提拉穆克）

份量：6盎司热量：170总脂肪：2克碳水化合物：25克蛋白：9克

低脂牛奶（帕巴里科斯）

份量：1杯热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：13克蛋白：9克

低脂希腊酸奶，黑樱桃味（二折）

份量：1杯热量：80总脂肪：2克碳水化合物：3克蛋白：12克

低脂希腊酸奶，草莓（两个好由轻和FIT）

份量：1杯热量：80总脂肪：2克碳水化合物：3克蛋白：12克

低脂干酪（乔氏）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2克碳水化合物：4克蛋白：14克

低脂燕麦谷物杏仁（乔氏）

份量：0.75杯热量：210总脂肪：3克碳水化合物：44克蛋白：4克

低脂酸奶，香草（山高）

份量：8盎司热量：180总脂肪：2.5克碳水化合物：29克蛋白：10克

低脂干酪（希兰）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：5克蛋白：12克

低脂酸奶，香草（二折）

份量：1杯热量：80总脂肪：2克碳水化合物：3克蛋白：12克

低脂酸奶，平原（克劳利）

份量：1杯热量：160总脂肪：2克碳水化合物：20克蛋白：14克

酸奶，低脂，香荚兰豆（提拉穆克）

份量：1汤匙热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：nullg碳水化合物：nullg蛋白：nullg

酸牛奶酸牛奶的冰沙，低脂，马达加斯加香草（生活方式之）

份量：1杯热量：140总脂肪：2克碳水化合物：20克蛋白：11克

干酪，低脂（诺）

份量：113g的热量：80总脂肪：1克碳水化合物：5克蛋白：13克

低脂1％牛奶，有机（简单的道理有机）

份量：8液体盎司热量：100总脂肪：2.5克碳水化合物：12克蛋白：8克

YoCrunch燕麦，香草（达能）

份量：143克热量：160总脂肪：2.5克碳水化合物：30克蛋白：5克

YoCrunch希腊粮仓（凯洛格的特价）

份量：1个容器热量：90总脂肪：0克碳水化合物：14克蛋白：9克

低脂酸奶，1.5％乳脂，香草（达能）

份量：1个容器热量：90总脂肪：1.5克碳水化合物：16克蛋白：4克

低脂酸奶，草莓（达能的Activia）

份量：1个容器热量：90总脂肪：1.5克碳水化合物：16克蛋白：4克

低脂干酪（LAND O湖）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：6克蛋白：12克

低脂酸奶，草莓/蜜桃丰收（优诺）

份量：1个容器热量：150总脂肪：2克碳水化合物：26克蛋白：6克

YoCrunch

份量：1克ydF4y2Ba热量：180总脂肪：4克ydF4y2Ba碳水化合物：32克ydF4y2Ba蛋白：5克ydF4y2Ba

酸奶，全天然，低脂，平原（山高）

份量：1杯热量：140总脂肪：2克碳水化合物：18克蛋白：11克

低脂意大利乳清干酪（克罗格）

份量：0.25杯热量：60总脂肪：2.5克碳水化合物：3克蛋白：5克

YoCrunch香草酸奶（TWIX）

份量：143克热量：170总脂肪：5克碳水化合物：27克蛋白：5克

低脂酸奶，平原（山高）

份量：8盎司热量：140总脂肪：2.5克碳水化合物：18克蛋白：11克

低脂酸奶，蓝莓，原创（巨大的价值）

份量：1个容器热量：120总脂肪：1克碳水化合物：23克蛋白：4克

Yocrunch香草W /迷你M＆M巧克力（布雷耶是）

份量：1个容器热量：140总脂肪：3.5克ydF4y2Ba碳水化合物：25克ydF4y2Ba蛋白：4克ydF4y2Ba

低脂1％牛奶（HyVee）

份量：1杯热量：100总脂肪：2.5克碳水化合物：11克蛋白：8克

低脂牛奶，草莓（对！）

份量：1杯热量：130总脂肪：2.5克碳水化合物：18克蛋白：9克

低脂干酪（简单的道理有机）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：4克蛋白：14克

低脂酸奶饮料，香草（达能的Activia）

份量：1瓶热量：70总脂肪：1.5克碳水化合物：12克蛋白：3克

低脂干酪和菠萝摘心，山寨双打，菠萝（碎石是）

份量：1个容器热量：100总脂肪：1.5克碳水化合物：13克蛋白：7克

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