村民收割喜马拉雅骄傲营养，村民收割喜马拉雅自豪的卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

喜马拉雅海盐

份量：0.25小匙热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

喜马拉雅粉红海盐

份量：0.25小匙热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

喜马拉雅盐

份量：0.25小匙热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

水稻，艾保利奥（村民收割）

份量：0.25杯热量：180总脂肪：1克碳水化合物：39克蛋白：5克

藜，金（村民收割）

份量：0.5包热量：220总脂肪：2克碳水化合物：43克蛋白：6克

藜高级全麦（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：2.5克碳水化合物：27克蛋白：6克

水稻，长粒香，茉莉（村民收割）

份量：0.25杯干热量：180总脂肪：0克碳水化合物：40克蛋白：3克

茉莉香米（村民收割）

份量：0.5包热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：3克

水稻，长粒香，茉莉布朗（村民收割）

份量：0.25杯热量：170总脂肪：1克碳水化合物：35克蛋白：4克

Wheatberries大麦藜，与小红莓及杏仁（村民收割）

份量：0.75杯热量：220总脂肪：4克碳水化合物：44克蛋白：5克

水稻，优质芳香，巴斯马蒂（村民收割）

份量：0.25杯干热量：180总脂肪：0克碳水化合物：40克蛋白：4克

黑米（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：5克

红米（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：5克

水稻，有机，布朗巴斯马蒂（村民收割）

份量：0.25杯热量：150总脂肪：1克碳水化合物：33克蛋白：3克

红藜麦和糙米（村民收割）

份量：1杯热量：300总脂肪：4克碳水化合物：58克蛋白：7克

全麦混合泳，Farro的和红米（村民收割）

份量：0.5杯热量：280总脂肪：3克碳水化合物：56克蛋白：8克

全麦混合泳，红藜麦和糙米（村民收割）

份量：1杯热量：300总脂肪：4克碳水化合物：58克蛋白：7克

全麦混合泳，棕色，红色和野生稻（村民收割）

份量：0.5包热量：250总脂肪：3克碳水化合物：52克蛋白：5克

水稻，有机，艾保利奥（村民收割）

份量：0.25杯热量：180总脂肪：1克碳水化合物：39克蛋白：5克

有机无麸质抗氧化混合物，黑米，扁豆，黑藜（村民收割）

份量：0.25杯干热量：190总脂肪：1克碳水化合物：36克蛋白：8克

加巴米，糙米（村民收割）

份量：0.25杯热量：180总脂肪：1克碳水化合物：38克蛋白：4克

圣女果（小西红柿（村农场）

份量：1个樱桃热量：3克ydF4y2Ba总脂肪：0.03克碳水化合物：0.66克蛋白：0.15克

水稻，优质芳香，布朗巴斯马蒂（村民收割）

份量：0.25杯热量：150总脂肪：1克碳水化合物：33克蛋白：3克

大米，有机糙米巴斯马蒂16盎司（村民收割）

份量：将45g热量：150总脂肪：1克碳水化合物：33克蛋白：3克

水稻，长粒Freagrant，布朗茉莉（村民收割）

份量：0.25杯热量：170总脂肪：1克碳水化合物：35克蛋白：4克

水稻，有机艾保利奥Superfino对于烩饭16盎司（村民收割）

份量：50克热量：180总脂肪：1克碳水化合物：39克蛋白：5克

布朗茉莉花30盎司，赖斯（村民收割）

份量：0杯热量：170总脂肪：1克碳水化合物：35克蛋白：4克

水稻，有机，布朗茉莉（村民收割）

份量：0.25杯热量：170总脂肪：1克碳水化合物：35克蛋白：4克

黑米传家宝中国大米（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：5克

炒青小麦（村民收割）

份量：0.25杯热量：130总脂肪：1克碳水化合物：26克蛋白：8克

布朗巴斯马蒂及扁豆（村民收割）

份量：2盎司热量：210总脂肪：1.5克碳水化合物：42克蛋白：6克

Freekeh，古代谷物（村民收割）

份量：0.5杯热量：270总脂肪：1.25克碳水化合物：54克蛋白：11克

红藜高级全麦（村民收割）

份量：0.25杯干热量：170总脂肪：2克碳水化合物：31克蛋白：6克

金藜，红糙米黑豆（村民收割）

份量：2盎司热量：210总脂肪：2克碳水化合物：41克蛋白：7克

水稻，有机香米高级芳香16盎司（村民收割）

份量：52g的热量：180总脂肪：0克碳水化合物：40克蛋白：4克

全麦混合泳，麦仁和大麦（村民收割）

份量：0.5包热量：260总脂肪：2克碳水化合物：57克蛋白：7克

茉莉香米，泰国茉莉香米16盎司（村民收割）

份量：50克热量：180总脂肪：0克碳水化合物：40克蛋白：3克

水稻，艾保利奥Superfino对于烩饭16盎司（村民收割）

份量：50克热量：180总脂肪：1克碳水化合物：39克蛋白：5克

Farro的金花（村民收割）

份量：0.25杯干热量：160总脂肪：0克碳水化合物：33克蛋白：7克

红藜（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：2.5克碳水化合物：27克蛋白：6克

有机Freekeh，炒青小麦（村民收割）

份量：0.33杯热量：180总脂肪：1克碳水化合物：36克蛋白：7克

糙米野生稻，玉米带和黑豆（村民收割）

份量：0.75杯热量：140总脂肪：2克碳水化合物：27克蛋白：4克

巴斯马蒂及扁豆（村民收割）

份量：0.5包热量：240总脂肪：7克碳水化合物：40克蛋白：6克

有机南印度玛沙拉，布朗巴斯马蒂大米（村民收割）

份量：1杯热量：250总脂肪：7克碳水化合物：39克蛋白：6克

藜麦和羽衣甘蓝，大蒜，橄榄油和海盐（村民收割）

份量：0.5袋热量：160总脂肪：1.5克碳水化合物：33克蛋白：5克

有机香米（村民收割）

份量：0.5包热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：36克蛋白：3克

布朗香米，椰子姜黄（村民收割）

份量：0.5包热量：220总脂肪：3克碳水化合物：43克蛋白：4克

古晶混合（村民收割）

份量：0.25杯干热量：180总脂肪：2克碳水化合物：35克蛋白：6克

蛋白质混合，布朗茉莉，小扁豆和红藜（村民收割）

份量：0.25杯干热量：190总脂肪：1克碳水化合物：36克蛋白：8克

红米，黑与白茉莉（村民收割）

份量：2盎司热量：210总脂肪：1.5克碳水化合物：44克蛋白：5克

水稻，布朗茉莉花16盎司（村民收割）

份量：将45g热量：170总脂肪：1克碳水化合物：35克蛋白：4克

大米，有机糙米茉莉长粒香16盎司（村民收割）

份量：将45g热量：170总脂肪：1克碳水化合物：35克蛋白：4克

水稻，布朗伽巴16盎司（村民收割）

份量：50克热量：180总脂肪：1克碳水化合物：38克蛋白：4克

大米，巴斯马蒂高级芳香16盎司（村民收割）

份量：52g的热量：180总脂肪：0克碳水化合物：39克蛋白：4克

水稻，有机，巴斯马蒂（村民收割）

份量：0.25杯热量：180总脂肪：0克碳水化合物：40克蛋白：4克

水稻，优质芳香，有机，布朗巴斯马蒂（村民收割）

份量：0.25杯热量：150总脂肪：1克碳水化合物：33克蛋白：3克

Freekeh烤绿色小麦（村民收割）

份量：0.5杯热量：270总脂肪：1.25克碳水化合物：54克蛋白：11克

有机泰式绿咖喱布朗茉莉香米（村民收割）

份量：0.5包热量：190总脂肪：1.5克碳水化合物：40克蛋白：4克

藜麦（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：2.5克碳水化合物：27克蛋白：6克

有机全麦哈罗（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：1.5克碳水化合物：32克蛋白：7克

有机无麸质抗氧化混合物，黑米，扁豆，黑藜（村民收割）

份量：0.25杯干热量：190总脂肪：1克碳水化合物：36克蛋白：8克

柠檬饭姜黄（村民收割）

份量：1杯热量：250总脂肪：8克碳水化合物：39克蛋白：6克

藜麦，全麦（村民收割）

份量：0.25杯热量：170总脂肪：2克碳水化合物：31克蛋白：7克

麻心（马尼托巴收获）

份量：3汤匙热量：170总脂肪：13克碳水化合物：3克蛋白：10克

泰国茉莉糙米3X16奥兹（村民收割）

份量：0.25杯热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：35克蛋白：4克

藜米（村民收割）

份量：0.25杯热量：160总脂肪：2.5克碳水化合物：27克蛋白：6克

全麦创作随着玉米和黑豆（村民收割）

份量：0.75杯热量：140总脂肪：2克碳水化合物：27克蛋白：4克

全麦混合泳（村民收割）

份量：0.5杯热量：280总脂肪：3.5克碳水化合物：56克蛋白：8克

樱桃，暗香，有机（逍遥村）

份量：1杯热量：90总脂肪：0克碳水化合物：22克蛋白：1克

麦面包山寨（乡村炉膛）

份量：34克热量：80总脂肪：1克碳水化合物：15克蛋白：3克

贝果，肉桂葡萄干（乡村炉膛）

份量：将116g热量：300总脂肪：1克碳水化合物：62克蛋白：8克

毛豆中的壳（村种植的有机）

份量：0.5杯热量：110总脂肪：3克碳水化合物：12克蛋白：9克

全麦创作（糙米，野生稻），玉米W¯¯黑豆（村民收割）

份量：3/4杯热量：140总脂肪：2克ydF4y2Ba碳水化合物：27克ydF4y2Ba蛋白：4克ydF4y2Ba

Freekeh （村民收割）

份量：1/2杯热量：270总脂肪：1.25克ydF4y2Ba碳水化合物：54克ydF4y2Ba蛋白：11克ydF4y2Ba

布朗香米（村民收割）

份量：1/4ç热量：170总脂肪：1.5克ydF4y2Ba碳水化合物：35克ydF4y2Ba蛋白：4克ydF4y2Ba

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