Too Good Gourmet Nutrition, Too Good Gourmet Calories, Nutritional Facts | LIVESTRONG.COM

杏仁、生 (理智)

服务大小:0.25杯热量:160总脂肪:14 g碳水化合物:6克蛋白质:6克

雪糕，草莓酥饼 (幽默)

服务大小:1条热量:160总脂肪:9克碳水化合物:19 g蛋白质:1克

酸奶油蘸酱，法式洋葱 (Heluva好!)

服务大小:2汤匙热量:50总脂肪:4.5克碳水化合物:2 g蛋白质:1克

亚麻奶,不加糖的 (好运)

服务大小:1杯热量:70总脂肪:3 g碳水化合物:1克蛋白质:8 g

雪糕，奥利奥 (幽默)

服务大小:1条热量:150总脂肪:8 g碳水化合物:19 g蛋白质:1克

杂粮玉米片 (食物味道应该不错)

服务大小:1盎司热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

椒盐卷饼,超级瘦 (好)

服务大小:12个椒盐卷饼热量:110总脂肪:1克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

蘸酱，酸奶油，法式洋葱，派对大小 (Heluva好!)

服务大小:2汤匙热量:50总脂肪:4.5克碳水化合物:2 g蛋白质:1克

白软干酪 (良好的文化)

服务大小:0.5杯热量:80总脂肪:2.5克碳水化合物:3 g蛋白质:14 g

烤加盐的披萨 (理智)

服务大小:0.25杯热量:180总脂肪:15克碳水化合物:2 g蛋白质:10克

奶酪,Colby-Jack (Heluva好)

服务大小:1盎司热量:110总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:7 g

薯片，家常菜 (好)

服务大小:13片热量:160总脂肪:10克碳水化合物:15克蛋白质:2 g

素食的芯片 (健康)

服务大小:1盎司热量:140总脂肪:7 g碳水化合物:18 g蛋白质:1克

甘草糖 (好&很多)

服务大小:33块热量:140总脂肪:0 g碳水化合物:36克蛋白质:0.5克

迷你格兰诺拉麦片，巧克力片 (好)

服务大小:24 g热量:One hundred.总脂肪:4 g碳水化合物:14 g蛋白质:2 g

白软干酪，低脂经典 (良好的文化)

服务大小:1个集装箱热量:120总脂肪:3 g碳水化合物:3 g蛋白质:19 g

奶酪、干酪、尖锐 (Heluva好)

服务大小:1盎司热量:110总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:7 g

无笼液体蛋白 (好和收集)

服务大小:3汤匙热量:25克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:0 g蛋白质:5克

素食的芯片 (健康天然食品)

服务大小:1盎司热量:120总脂肪:7 g碳水化合物:16克蛋白质:1克

意大利沙拉酱和配方混合 (季节)

服务大小:0.13信封热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:1克蛋白质:0 g

奶酪、波萝伏洛干酪 (自然好洁食)

服务大小:1片热量:80总脂肪:6克碳水化合物:0 g蛋白质:6克

水果,草莓 (好和收集)

服务大小:1条热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:12克蛋白质:0 g

美味沙拉配料，樱桃蔓越莓胡桃 (理智)

服务大小:1汤匙热量:30克ydF4y2Ba总脂肪:1克碳水化合物:4 g蛋白质:0 g

美食干果，坚果香蕉 (理智)

服务大小:0.5杯热量:210总脂肪:13克碳水化合物:23克蛋白质:1克

美味沙拉配料，番茄和培根帕玛萨诺 (理智)

服务大小:1汤匙热量:35克ydF4y2Ba总脂肪:2 g碳水化合物:2 g蛋白质:2 g

美食鸡蛋沙拉 (良好的食物)

服务大小:1杯热量:180总脂肪:14 g碳水化合物:3 g蛋白质:9克

美味汽水，香草奶油汽水 (好&可口)

服务大小:8盎司热量:120总脂肪:0 g碳水化合物:30克蛋白质:0 g

美食干果，水果小嚼 (理智)

服务大小:0.33杯热量:160总脂肪:4 g碳水化合物:30克蛋白质:1克

美味沙拉配料，蕃茄松子托斯卡纳 (理智)

服务大小:1汤匙热量:40总脂肪:3 g碳水化合物:2 g蛋白质:1克

美味的蔓越莓干果 (理智)

服务大小:0.33杯热量:130总脂肪:0.5克碳水化合物:33克蛋白质:0 g

美味饼干，小块 (美好的生活)

服务大小:19个饼干热量:120总脂肪:6克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

美味沙拉配料，蜂蜜烤熟食 (理智)

服务大小:1汤匙热量:40总脂肪:3 g碳水化合物:2 g蛋白质:1克

美味汽水，草莓奶油 (好&可口)

服务大小:8盎司热量:120总脂肪:0 g碳水化合物:30克蛋白质:0 g

美食沙拉浇头，亚洲杂烩 (理智)

服务大小:1汤匙热量:40总脂肪:3 g碳水化合物:2 g蛋白质:1克

美食干果，菠萝 (理智)

服务大小:40克热量:140总脂肪:0 g碳水化合物:35克蛋白质:0 g

美味沙拉配料，覆盆子蔓越莓核桃 (理智)

服务大小:1汤匙热量:30克ydF4y2Ba总脂肪:1克碳水化合物:4 g蛋白质:0 g

巧克力片格兰诺拉麦片棒 (好)

服务大小:0.85盎司热量:90总脂肪:3.5克碳水化合物:16克蛋白质:1克

牛油果泥，海盐和黑胡椒 (良好的食物)

服务大小:一个单位热量:90总脂肪:8 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

墨西哥式芝士，经典切碎 (好和收集)

服务大小:0.25杯热量:110总脂肪:8 g碳水化合物:1克蛋白质:6克

奶酪，切达干酪，特辣的 (Heluva好)

服务大小:1盎司热量:110总脂肪:9克碳水化合物:1克蛋白质:7 g

冰淇淋曲奇三明治，巧克力片 (幽默)

服务大小:1三明治热量:270总脂肪:10克碳水化合物:44 g蛋白质:3 g

迷你混合莓格兰诺拉麦片 (好)

服务大小:1袋热量:One hundred.总脂肪:3 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

益生菌汁饮料，石榴黑莓风味 (肚子)

服务大小:8盎司热量:110总脂肪:0 g碳水化合物:24 g蛋白质:0.5克

美味沙拉配料，橙蔓越莓杏仁 (理智)

服务大小:1汤匙热量:30克ydF4y2Ba总脂肪:1克碳水化合物:4 g蛋白质:1克

核桃 (理智)

服务大小:0.25杯热量:210总脂肪:20克碳水化合物:3 g蛋白质:5克

混合浆果燕麦棒 (好)

服务大小:1条热量:90总脂肪:2 g碳水化合物:17 g蛋白质:1克

龙水果块 (好和收集)

服务大小:1杯热量:80总脂肪:1.5克碳水化合物:17 g蛋白质:1克

有机牛油果泥，海盐和黑胡椒 (良好的食物)

服务大小:2盎司单位热量:90总脂肪:8 g碳水化合物:5克蛋白质:1克

干果 (理智)

服务大小:0.25杯热量:140总脂肪:8 g碳水化合物:15克蛋白质:3 g

花生黄油、奶油 (好和收集)

服务大小:2汤匙热量:190总脂肪:15克碳水化合物:7 g蛋白质:7 g

碎给烤鸡 (好和收集)

服务大小:3盎司热量:90总脂肪:2 g碳水化合物:0 g蛋白质:16克

大米的零食 (好稀释)

服务大小:18件热量:130总脂肪:1.5克碳水化合物:26克蛋白质:2 g

海盐烤腰果 (好和收集)

服务大小:20块热量:160总脂肪:13克碳水化合物:8 g蛋白质:5克

蔬菜吸管，海盐 (健康)

服务大小:40个吸管热量:140总脂肪:9克碳水化合物:15克蛋白质:1克

低水分部分脱脂马苏里拉奶酪，经典碎 (好和收集)

服务大小:0.25杯热量:80总脂肪:5克碳水化合物:2 g蛋白质:6克

法式洋葱浸 (Heluva好!)

服务大小:2汤匙热量:50总脂肪:4.5克碳水化合物:2 g蛋白质:1克

有机白软干酪 (良好的文化)

服务大小:1个集装箱热量:140总脂肪:6克碳水化合物:3 g蛋白质:19 g

皮塔饼 (好面包)

服务大小:1皮塔饼热量:200总脂肪:1克碳水化合物:41克蛋白质:7 g

混合格兰诺拉麦片，各种包装，巧克力片 (好)

服务大小:1袋热量:One hundred.总脂肪:4 g碳水化合物:14 g蛋白质:2 g

面包，全谷物，清淡 (健康善良)

服务大小:2片热量:80总脂肪:1克碳水化合物:19 g蛋白质:4 g

薄片，帕尔马干酪和大蒜 (好稀释)

服务大小:17块热量:130总脂肪:3 g碳水化合物:22克蛋白质:3 g

奶油杏仁黄油 (好和收集)

服务大小:1包热量:190总脂肪:16克碳水化合物:8 g蛋白质:6克

无糖香草杏仁，杏仁奶 (好和收集)

服务大小:1杯热量:30克ydF4y2Ba总脂肪:2.5克碳水化合物:1克蛋白质:1克

奶酪、胡椒杰克 (自然好洁食)

服务大小:1片热量:One hundred.总脂肪:8 g碳水化合物:0 g蛋白质:7 g

美味干果 (理智)

服务大小:0.5杯热量:210总脂肪:13克碳水化合物:23克蛋白质:1克

美食沙拉配料 (理智)

服务大小:1汤匙热量:40总脂肪:3 g碳水化合物:2 g蛋白质:1克

光字符串奶酪 (好和收集)

服务大小:1块热量:50总脂肪:2.5克碳水化合物:1克蛋白质:6克

明斯特奶酪，经典切片 (好和收集)

服务大小:1片热量:70总脂肪:6克碳水化合物:0 g蛋白质:4 g

低脂白干酪 (好和收集)

服务大小:0.5杯热量:80总脂肪:1克碳水化合物:6克蛋白质:12克

婴儿——切胡萝卜 (好和收集)

服务大小:3盎司热量:35克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:8 g蛋白质:1克

米饭零食，田园蔬菜 (好稀释)

服务大小:16块热量:130总脂肪:2 g碳水化合物:25克蛋白质:2 g

无糖原始杏仁奶 (好和收集)

服务大小:1杯热量:30克ydF4y2Ba总脂肪:2.5克碳水化合物:1克蛋白质:1克

野莓 (好和收集)

服务大小:1条热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:12克蛋白质:0 g

纯希腊脱脂酸奶 (好和收集)

服务大小:0.75杯热量:One hundred.总脂肪:0 g碳水化合物:6克蛋白质:18 g

美食布朗尼海盐焦糖软糖 (快速好去)

服务大小:0.25条热量:120总脂肪:7 g碳水化合物:13克蛋白质:1克

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