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  • 你都赶上了!

这是聪明的营养信息

聪明的早餐三明治

份量:1克ydF4y2Ba热量:250总脂肪:8克ydF4y2Ba碳水化合物:40蛋白:12克ydF4y2Ba

智能平衡

份量:1汤匙热量:90总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:0克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

智能水 (Glaceau的)

份量:12液体盎司热量:0克ydF4y2Ba总脂肪:0克碳水化合物:0克蛋白:0克

智能咖啡 (提升)

份量:1棒状包装热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0克碳水化合物:3克蛋白:1克

这就是它的菠萝

份量:1酒吧热量:100总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:24克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

芥菜 (天上火腿)

份量:1茶匙热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0克碳水化合物:4克蛋白:0克

智能混合 (MRM)

份量:2粒热量:14克ydF4y2Ba总脂肪:1.5克ydF4y2Ba碳水化合物:0克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

这酱我把dhrimo

份量:4盎司热量:180总脂肪:8克ydF4y2Ba碳水化合物:9克ydF4y2Ba蛋白:12克ydF4y2Ba

这沙拉我吃了很多

份量:1克ydF4y2Ba热量:300总脂肪:11克ydF4y2Ba碳水化合物:11克ydF4y2Ba蛋白:35

绿色酱

份量:2汤匙热量:50总脂肪:4克ydF4y2Ba碳水化合物:2克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

这是我的果酱核心

份量:1/2杯热量:260总脂肪:13克ydF4y2Ba碳水化合物:31克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba

这发芽沙拉

份量:1个沙拉热量:352总脂肪:18碳水化合物:36蛋白:14克ydF4y2Ba

一个与臭小子

份量:1份热量:531总脂肪:22.4732碳水化合物:57.146蛋白:25.4428

比萨饼三明治

份量:1个敞口三明治热量:265总脂肪:7.05碳水化合物:32.53蛋白:18.58

那好沙拉

份量:1碗热量:385总脂肪:25.8365碳水化合物:23.6538蛋白:14.3506