超级咖啡营销营养，超级咖啡市场卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

超级面条

份量：1包热量：528总脂肪：20.09克碳水化合物：72.29克蛋白：13.59克

超级加州卷

份量：1卷热量：531总脂肪：27.97克碳水化合物：42.44克蛋白：27.17克

超级卡利寿司卷

份量：1卷热量：531总脂肪：27.97克碳水化合物：42.44克蛋白：27.17克

超级卡利卷

份量：1卷热量：531总脂肪：27.97克碳水化合物：42.44克蛋白：27.17克

超级冰淇淋

份量：0.5杯热量：266总脂肪：17.33克碳水化合物：23.85克蛋白：3.75克

超级加州寿司卷

份量：1卷热量：531总脂肪：27.97克碳水化合物：42.44克蛋白：27.17克

鱼片，三文鱼（海洋市场）

份量：4盎司热量：120总脂肪：3.5克碳水化合物：0克蛋白：21克

蔬菜炒饭（市场日）

份量：1杯热量：130总脂肪：1克碳水化合物：26克蛋白：4克

玉米面包（波士顿市场）

份量：2.3盎司热量：160总脂肪：3克碳水化合物：31克蛋白：2克

美国奶酪，单打（市场茶水）

份量：1片热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：5克碳水化合物：2克蛋白：3克

烤鸡 - 半只鸡（波士顿市场）

份量：10.1盎司热量：500总脂肪：24克碳水化合物：1克蛋白：70克

超级英雄潜艇堡（CK市场）

份量：232.47克热量：700总脂肪：35克碳水化合物：60.5克蛋白：35克

超级绿党三重奏，菠菜，甜菜和羽衣甘蓝（中央市场）

份量：2杯热量：25克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：5克蛋白：2克

超级酸酸好友耐嚼糖果（市场茶水）

份量：15件热量：130总脂肪：0克碳水化合物：33克蛋白：0克

超甜玉米（市场购物篮）

份量：0.67杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：19克蛋白：3克

超甜白玉米（市场购物篮）

份量：0.67杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：19克蛋白：3克

超级种子+水果燕麦（市场区）

份量：55克热量：230总脂肪：11克碳水化合物：25克蛋白：4克

超级碗面包（市场购物篮）

份量：0.25晶柱热量：130总脂肪：0.5克碳水化合物：26克蛋白：5克

超级田园沙拉（P.O.D.市场）

份量：空盎司热量：400总脂肪：26克碳水化合物：22克蛋白：10克

超级灿烂的意大利子（CK市场）

份量：241克热量：630总脂肪：38克碳水化合物：51克蛋白：31克

补丁孩子，酸味（市场购物篮）

份量：21个热量：140总脂肪：0克碳水化合物：35克蛋白：0克

浆果，混合，冷冻（新鲜的市场）

份量：1杯热量：80总脂肪：0.5克碳水化合物：17克蛋白：1克

三明治，花生酱和果冻（市场日）

份量：1个三明治热量：380总脂肪：22克碳水化合物：37克蛋白：11克

有机南瓜（农贸市场）

份量：0.5杯热量：42总脂肪：0克碳水化合物：10克蛋白：1克

鸡蛋，大AA级（农贸市场）

份量：50克热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：4克碳水化合物：1克蛋白：6克

切达杰克乳酪丝（市场茶水）

份量：0.25杯热量：110总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：7克

乳酪丝，墨西哥风味四奶酪混合（市场茶水）

份量：0.25杯热量：110总脂肪：8克碳水化合物：1克蛋白：7克

鸡蛋，巨型A级（奥索卡农贸市场）

份量：63g的热量：90总脂肪：5克碳水化合物：1克蛋白：8克

A级鸡蛋，大（市场茶水）

份量：鸡蛋1个热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：5克碳水化合物：0克蛋白：6克

一口大小的软脆饼（市场茶水）

份量：5块饼干热量：140总脂肪：0.5克碳水化合物：31克蛋白：4克

农场鲜鸡蛋，大A级（农贸市场）

份量：鸡蛋1个热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：5克碳水化合物：0克蛋白：6克

烤鸡 - 季白（波士顿市场）

份量：5.9盎司热量：270总脂肪：11克碳水化合物：0克蛋白：43克

鲽鱼片（海洋市场）

份量：4盎司热量：80总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：16克

老式燕麦（市场茶水）

份量：0.5杯干热量：150总脂肪：2.5克碳水化合物：28克蛋白：5克

热狗面包（全食超市）

份量：1个包子热量：120总脂肪：1.5克碳水化合物：23克蛋白：5克

意大利面条，肉丸（波士顿市场杂货店）

份量：411g的热量：570总脂肪：23克碳水化合物：62克蛋白：27克

皱切炸薯条（市场茶水）

份量：20件热量：130总脂肪：5克碳水化合物：20克蛋白：2克

超甜玉米粒，无盐（豆芽农贸市场）

份量：0.5杯热量：60总脂肪：1.5克碳水化合物：9克蛋白：2克

超级种子拌上麻子（托尼的新鲜市场）

份量：空杯热量：175总脂肪：14克碳水化合物：5克蛋白：7克

超甜玉米棒（新鲜百里香农贸市场）

份量：1个小穗轴热量：80总脂肪：0.5克碳水化合物：18克蛋白：3克

超级芯片，紫玉米海盐（新鲜的市场）

份量：20个芯片热量：110总脂肪：3克碳水化合物：18克蛋白：3克

超级食物，正大种子（美食家市场）

份量：15克热量：63总脂肪：4.2克碳水化合物：1.3克蛋白：2.9克

超级瘦里脊地（豆芽农贸市场）

份量：4盎司热量：160总脂肪：8克碳水化合物：0克蛋白：23克

超级枫山核桃和蔓越莓沙拉（全食超市）

份量：4盎司热量：240总脂肪：17克碳水化合物：20克蛋白：4克

超级果汁（全食超市）

份量：16液体盎司热量：190总脂肪：0克碳水化合物：44克蛋白：3克

迷你红色和黄色的土豆，黄充实（农贸市场）

份量：4个什锦土豆热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：2克

M＆M饼干（市场街）

份量：1块饼干热量：120总脂肪：5克碳水化合物：16克蛋白：1克

椰子Aminos （茁壮成长市场）

份量：1茶匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

2％脂肪减少的牛奶（市场茶水）

份量：1杯热量：130总脂肪：5克碳水化合物：12克蛋白：8克

蓝莓（新鲜的市场）

份量：1杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：17克蛋白：1克

鸡巴马（波士顿市场）

份量：1包热量：460总脂肪：13克碳水化合物：64克蛋白：23克

糖粉（市场茶水）

份量：0.25杯热量：120总脂肪：0克碳水化合物：30克蛋白：0克

黄芥末（市场茶水）

份量：1茶匙热量：0克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：0克蛋白：0克

锅饼，鸡（市场日）

份量：1片馅饼热量：500总脂肪：27克碳水化合物：49克蛋白：16克

Bolillo劳斯莱斯（市场茶水）

份量：1卷热量：180总脂肪：2.5克碳水化合物：34克蛋白：5克

链接香肠，枫叶（城市市场）

份量：2个链接热量：140总脂肪：10克碳水化合物：2克蛋白：9克

超级绿色三重奏（中央市场H-E-B）

份量：1.5杯热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：3克

饼干，花生酱填充（市场茶水）

份量：10个椒盐咬伤热量：150总脂肪：7克碳水化合物：15克蛋白：5克

意大利风格肉丸（本地市场食品）

份量：3个肉丸热量：230总脂肪：18克碳水化合物：5克蛋白：14克

轻度切达乳酪丝（市场茶水）

份量：0.25杯热量：110总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：7克

超级生蜂蜜，未经过滤的有机（茁壮成长市场）

份量：1汤匙热量：60总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：0克

春季混合（中央市场）

份量：2杯热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：2克

燕麦片，有机（茁壮成长市场）

份量：0.5杯热量：200总脂肪：4克碳水化合物：35克蛋白：8克

蓝莓，全（豆芽农贸市场）

份量：1杯热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：19克蛋白：0.5克

绿豆，烤咸鱼 - （豆芽农贸市场）

份量：0.75杯热量：100总脂肪：3.5克碳水化合物：16克蛋白：2克

芥末蘸蛋（全食超市）

份量：1个EA热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：6克碳水化合物：1克蛋白：3克

正大种子，有机（豆芽农贸市场）

份量：1汤匙热量：60总脂肪：4克碳水化合物：4克蛋白：3克

馅饼，樱桃（全食超市）

份量：1片热量：250总脂肪：11克碳水化合物：37克蛋白：2克

水果零食，杂果（市场茶水）

份量：1小袋热量：80总脂肪：0克碳水化合物：19克蛋白：1克

奶酪食品，美国，单打（市场茶水）

份量：1片热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：5克碳水化合物：2克蛋白：4克

烤鸡 - 季暗（1大腿和1鼓槌）（波士顿市场）

份量：4.2盎司热量：230总脂肪：13克碳水化合物：1克蛋白：27克

生大对虾，尾关，去皮，与清除血管（市场茶水）

份量：4盎司生热量：70克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：15克

鸡阿尔弗雷多与意大利细面条和西兰花（波士顿市场杂货店）

份量：1盘热量：470总脂肪：17克碳水化合物：49克蛋白：29克

大熟虾，尾巴上，去皮和去内脏（市场茶水）

份量：8虾热量：60总脂肪：0克碳水化合物：0.5克蛋白：12克

抹茶粉（豆芽农贸市场）

份量：2茶匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：1克

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