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  • 你都赶上了!

罗西面食营养信息

面食与肉酱

份量:1份热量:670总脂肪:19.89克碳水化合物:90.86克蛋白:32.08克

番茄酱

份量:1杯热量:215总脂肪:1.23克碳水化合物:49.54克蛋白:11.32克

煮熟的通心粉

份量:2盎司热量:75总脂肪:0.60克碳水化合物:14.21克蛋白:2.94克

未煮熟的通心粉

份量:4.500盎司热量:369总脂肪:2.94克碳水化合物:70.05克蛋白:14.48克

无盐番茄酱

份量:1杯热量:215总脂肪:1.23克碳水化合物:49.54克蛋白:11.32克

意大利面

份量:1克ydF4y2Ba热量:700总脂肪:24克碳水化合物:80克蛋白:44克

Pasta-熟

份量:1.0热量:176总脂肪:1克碳水化合物:39克蛋白:4克

面食与Marinara酒店

份量:4盎司。热量:131总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:48克ydF4y2Ba蛋白:8克ydF4y2Ba

面食Puttanesca

份量:1.5杯热量:283总脂肪:6克碳水化合物:49.2克蛋白:9.3克

面食培根蛋面

份量:54克热量:202总脂肪:6.5碳水化合物:19.5蛋白:14.5

面食面条

份量:3/4杯热量:210总脂肪:1克碳水化合物:41克蛋白:

肉酱意大利面

份量:1杯150克热量:650总脂肪:16克碳水化合物:37克蛋白:18克

面食彭内

份量:1/9热量:200总脂肪:0.001碳水化合物:0.042蛋白:0.006

面食和酱

份量:2盎司面食&1/2杯酱热量:310总脂肪:3.5克碳水化合物:59克蛋白:9克

面食芯片

份量:1包热量:120总脂肪:4克ydF4y2Ba碳水化合物:19蛋白:3克ydF4y2Ba

面食香蒜

份量:1克ydF4y2Ba热量:550总脂肪:13克ydF4y2Ba碳水化合物:63蛋白:34

番茄意大利面

份量:1克ydF4y2Ba热量:365总脂肪:17碳水化合物:16克ydF4y2Ba蛋白:36

意面沙拉

份量:2/3杯热量:170总脂肪:7克碳水化合物:20克蛋白:8.2克

面食,生

份量:250克热量:900总脂肪:4克碳水化合物:190克蛋白:30克

通心粉

份量:16盎司热量:420总脂肪:8克碳水化合物:58克蛋白:26克

阿尔弗雷多·面食

份量:1克ydF4y2Ba热量:650总脂肪:15碳水化合物:80克ydF4y2Ba蛋白:5克ydF4y2Ba

面食,大蒜酱

份量:1杯热量:109总脂肪:3.4碳水化合物:17.2蛋白:2.2

面食伏特加酱

份量:1/5配方热量:353总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:0克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

通心粉和鸡肉沙拉

份量:1克ydF4y2Ba热量:333总脂肪:12克ydF4y2Ba碳水化合物:12克ydF4y2Ba蛋白:5.7

意大利面香草酱

份量:1杯热量:384总脂肪:25.66碳水化合物:28.66蛋白:11.27

Pastie

份量:1克ydF4y2Ba热量:450总脂肪:29碳水化合物:39克ydF4y2Ba蛋白:14

脆皮帕塔

份量:1/2磅热量:812总脂肪:48克碳水化合物:13.8克蛋白:75.6克