Pelmer营养信息

服务大小:1中号(约2-3/4英寸长，2-1/2英寸长)热量:24总脂肪:0.20克碳水化合物:5.52克蛋白质:1.02克

服务大小:10条热量:14 gydF4y2Ba总脂肪:0.11克碳水化合物:3.29克蛋白质:0.52克

服务大小:1中号(约2-3/4英寸长，2-1/2直径)热量:37总脂肪:0.36克碳水化合物:7.18克蛋白质:1.18克

服务大小:1胡椒热量:24总脂肪:1.11克碳水化合物:3.58克蛋白质:0.86克

服务大小:1杯热量:29总脂肪:0.38克碳水化合物:6.39克蛋白质:1.00克

服务大小:350热量:380总脂肪:20.4碳水化合物:36.7蛋白质:4.638

服务大小:媒介热量:115总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:30.5蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:110总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:12克ydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:2汤匙热量:210总脂肪:17 gydF4y2Ba碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白质:8 gydF4y2Ba

服务大小:1杯热量:290总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:27 gydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:30.总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:0.6蛋白质:0.1克ydF4y2Ba

服务大小:2.6盎司热量:380总脂肪:20克碳水化合物:46克蛋白质:5克

服务大小:1可以热量:80总脂肪:0g碳水化合物:21克蛋白质:0g

服务大小:1汤匙(18 g)热量:0gydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:6 - 7块(12 g)热量:74总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

服务大小:1胡椒热量:217总脂肪:6克碳水化合物:16克蛋白质:27 g

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:3 gydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1人热量:245总脂肪:13克碳水化合物:21克蛋白质:11 g

服务大小:3 gydF4y2Ba热量:10克ydF4y2Ba总脂肪:0g碳水化合物:2 g蛋白质:

服务大小:1/4杯热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1汤匙(5.3 g)热量:17 gydF4y2Ba总脂肪:0.92碳水化合物:3 gydF4y2Ba蛋白质:0.64

服务大小:2盎司热量:60总脂肪:0.5碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:12克ydF4y2Ba

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:52总脂肪:4 gydF4y2Ba碳水化合物:3 gydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1/4杯热量:6克ydF4y2Ba总脂肪:0.07碳水化合物:1.39蛋白质:0.23

服务大小:1/2杯(75克)热量:15总脂肪:0.1克碳水化合物:3.5克蛋白质:0.7克

服务大小:2 gydF4y2Ba热量:30.总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:14 g热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0g碳水化合物:1克蛋白质:0g

服务大小:1汤匙(6.9 g)热量:17 gydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:4.41蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1/4份食谱热量:263总脂肪:12克碳水化合物:12.3克蛋白质:26.5克

服务大小:1盎司热量:9总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:1盎司热量:6克ydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1份(1/2杯)热量:15总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:7 gydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

服务大小:100 Gr热量:29总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:4 gydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:半杯热量:15总脂肪:.1g碳水化合物:3.5克蛋白质:.7g

服务大小:1盎司热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0g碳水化合物:0g蛋白质:0g

服务大小:25热量:40克ydF4y2Ba总脂肪:0.44碳水化合物:8.8蛋白质:1.87

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:280总脂肪:5克ydF4y2Ba碳水化合物:47蛋白质:10克ydF4y2Ba

服务大小:3辣椒热量:25总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:5克ydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:4杯热量:357总脂肪:27 g碳水化合物:28 g蛋白质:4 g

服务大小:25个辣椒热量:84总脂肪:3 g碳水化合物:18 g蛋白质:3 g

服务大小:1茶匙,5克热量:19总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:3000蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1盎司热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:4 gydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:2汤匙热量:40克ydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:10克ydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1/2热量:18 gydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:熟片1片(12g)热量:70总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

服务大小:1 tbsp (7.1 g)热量:21克ydF4y2Ba总脂肪:0.2克碳水化合物:4.9克蛋白质:0.74克

服务大小:一汤匙酱油热量:80总脂肪:4 gydF4y2Ba碳水化合物:7.75蛋白质:1.75

服务大小:1葡果棕榈热量:140总脂肪:8 g碳水化合物:14 g蛋白质:1克

服务大小:2饼干热量:150总脂肪:8 g碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

服务大小:2盎司热量:One hundred.总脂肪:5克碳水化合物:6克蛋白质:7 g

服务大小:包装1杯热量:210总脂肪:7 g碳水化合物:31 g蛋白质:6克

服务大小:3块热量:160总脂肪:10克碳水化合物:17 g蛋白质:1克

服务大小:1包热量:250总脂肪:10克碳水化合物:40克蛋白质:1克

服务大小:1茶匙热量:0gydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1片(21 g)热量:80总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

服务大小:1/2杯切碎热量:23总脂肪:0.22克碳水化合物:4.49克蛋白质:0.74克

服务大小:1汤匙(9克)热量:2 gydF4y2Ba总脂肪:0.03碳水化合物:0.35蛋白质:0.07

服务大小:3 gydF4y2Ba热量:25总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:5克ydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:1/4杯热量:56总脂肪:4 g碳水化合物:4.8克蛋白质:.8g

服务大小:1/4杯热量:35总脂肪:0.2克ydF4y2Ba碳水化合物:2 gydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:1/2杯(75克)热量:15总脂肪:.1g碳水化合物:3.5克蛋白质:.7g

服务大小:1杯(92克)热量:25总脂肪:0g碳水化合物:1.84克蛋白质:

服务大小:1杯，切碎(149.0克)热量:30.总脂肪:0.3克碳水化合物:6.9克蛋白质:1.28克

服务大小:2 gydF4y2Ba热量:160总脂肪:10克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:14 gydF4y2Ba

服务大小:1主菜/ 18.8盎司热量:250总脂肪:7 g碳水化合物:36克蛋白质:2 g

服务大小:1茶匙热量:5克ydF4y2Ba总脂肪:0.3克碳水化合物:1.0克蛋白质:0.2克

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:170总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:0gydF4y2Ba

服务大小:1中胡椒热量:37总脂肪:0g碳水化合物:7 g蛋白质:1克

服务大小:3 gydF4y2Ba热量:25总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:5克ydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:典型的55 g无核小蜜橘热量:20克ydF4y2Ba总脂肪:0g碳水化合物:4.8克蛋白质:

服务大小:1鱼片热量:180总脂肪:10克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:23

服务大小:1订单热量:340总脂肪:10克ydF4y2Ba碳水化合物:0gydF4y2Ba蛋白质:39

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:One hundred.总脂肪:3 gydF4y2Ba碳水化合物:2 g蛋白质:16克

服务大小:中号胡椒粉一个(148克)热量:30.总脂肪:0g碳水化合物:8 g蛋白质:1克

服务大小:1汤匙热量:3 gydF4y2Ba总脂肪:0gydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:0.1克ydF4y2Ba