奥克赫斯特乳品营养，乳品奥克荷斯特卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM

牛奶

份量：1杯热量：122总脂肪：4.83克碳水化合物：11.71克蛋白：8.05克

乳品皇后迪丽酒吧

份量：1条热量：224总脂肪：12.98克碳水化合物：23.03克蛋白：3.92克

乳品皇后暴风雪

份量：1个介质热量：790总脂肪：39.18克碳水化合物：99.32克蛋白：12.02克

乳品皇后奶酪汉堡

份量：1个三明治热量：372总脂肪：19.16克碳水化合物：28.88克蛋白：20.75克

乳品皇后浸胶锥

份量：1个锥体热量：386总脂肪：5.67克碳水化合物：76.61克蛋白：7.23克

乳制品免费的冰淇淋

份量：1杯热量：261总脂肪：11.65克碳水化合物：37.28克蛋白：2.88克

乳品皇后橙色朱利叶斯

份量：1个介质热量：285总脂肪：0.32克碳水化合物：63.15克蛋白：7.51克

乳品皇后南瓜暴雪

份量：1个介质热量：790总脂肪：39.18克碳水化合物：99.32克蛋白：12.02克

乳品皇后Butterfinger暴雪

份量：1个介质热量：790总脂肪：39.18克碳水化合物：99.32克蛋白：12.02克

乳品皇后奥利奥暴雪

份量：1个介质热量：790总脂肪：39.18克碳水化合物：99.32克蛋白：12.02克

乳品皇后汉堡

份量：1个三明治热量：372总脂肪：19.16克碳水化合物：28.88克蛋白：20.75克

奶油，灯（奥克荷斯特）

份量：2汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：0克

奶，低脂，咖啡，1％（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：180总脂肪：2克碳水化合物：35克蛋白：7克

牛奶，淡（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：120总脂肪：3克碳水化合物：13克蛋白：8克

牛奶巧克力焦糖（吉百利）

份量：6块热量：180总脂肪：8克碳水化合物：24克蛋白：2克

牛奶，水果和坚果（吉百利）

份量：7块热量：190总脂肪：10克碳水化合物：23克蛋白：3克

橙汁（奥克荷斯特）

份量：8盎司热量：120总脂肪：0克碳水化合物：27克蛋白：2克

乳品植脂奶油，脱脂（Reddi-WIP）

份量：2汤匙热量：5克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：1克蛋白：0克

不含乳制品黄油，有机（智能平衡）

份量：1汤匙热量：80总脂肪：9克碳水化合物：0克蛋白：0克

一半一半（奥克荷斯特）

份量：2汤匙热量：40总脂肪：3克碳水化合物：1克蛋白：1克

乳品植脂奶油，原（Reddi WIP）

份量：2汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：0克

额外的奶油，乳品植脂奶油（Reddi WIP）

份量：2汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：0克

牛奶（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：13克蛋白：8克

奶，低脂，1％乳脂（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：110总脂肪：2克碳水化合物：13克蛋白：8克

乳品植脂奶油的甜（Reddi WIP）

份量：2汤匙热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：1克蛋白：0克

乳制品纯牛奶，2％低脂（院长）

份量：1杯热量：130总脂肪：5克碳水化合物：12克蛋白：8克

牛奶巧克力（吉百利）

份量：7件热量：134总脂肪：7.6克碳水化合物：14.5克蛋白：1.9克

牛奶（吉百利）

份量：25克热量：132总脂肪：7.6克碳水化合物：14克蛋白：1.9克

乳制品奶精免费，无糖榛子（Nutpods）

份量：1汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：0克

无脂奶粉

份量：1个容器，从个人热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：1.5克碳水化合物：1.71克蛋白：0.15克

NU-崔西A / B，浅奶（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：120总脂肪：3克碳水化合物：13克蛋白：8克

不含乳制品冷冻甜品，生日蛋糕（晕顶部）

份量：0.5杯热量：70总脂肪：3克碳水化合物：15克蛋白：3克

牛奶，A级，维生素d （奥克荷斯特）

份量：1杯热量：150总脂肪：8克碳水化合物：12克蛋白：8克

牛奶，灯，1 1/2％乳脂（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：120总脂肪：3克碳水化合物：13克蛋白：8克

乳制品，酸奶，不加糖的纯（觅食项目）

份量：5.3盎司热量：110总脂肪：7克碳水化合物：9克蛋白：3克

咖啡伴侣无脂奶粉

份量：1汤匙热量：38总脂肪：2.03克碳水化合物：5.26克蛋白：0.1克

乳业酸奶油（考尔德乳业）

份量：2汤匙热量：60总脂肪：5克碳水化合物：3克蛋白：1克

乳制品奶精免费，半杏仁和半椰子不加糖（Nutpods）

份量：1汤匙热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：0克蛋白：0克

树莓柠檬水（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：120总脂肪：0克碳水化合物：30克蛋白：0克

乳制品，酸奶，草莓（觅食）

份量：1个容器热量：150总脂肪：6克碳水化合物：13克蛋白：3克

乳制品，酸奶替代，蓝莓（丝）

份量：1个容器热量：130总脂肪：3克碳水化合物：19克蛋白：6克

脱脂牛奶，脱脂（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：90总脂肪：0克碳水化合物：13克蛋白：8克

牛奶，巧克力，1％乳脂（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：160总脂肪：1克碳水化合物：26克蛋白：8克

非乳制品杏仁奶奶酪

份量：1盎司热量：58总脂肪：2.81克碳水化合物：1.11克蛋白：7.1克

无脂奶粉无糖

份量：1汤匙热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：1.5克碳水化合物：1.71克蛋白：0.15克

非牛奶冰淇淋

份量：1杯热量：261总脂肪：11.65克碳水化合物：37.28克蛋白：2.88克

无脂酸奶杏仁

份量：1个容器（6盎司）热量：152总脂肪：2.9克碳水化合物：30.67克蛋白：1.2克

乳制品，酸奶替代，香草（丝）

份量：1个容器热量：140总脂肪：3.5克碳水化合物：20克蛋白：6克

纯牛奶，脱脂牛奶（院长）

份量：1杯热量：90总脂肪：0克碳水化合物：13克蛋白：8克

柠檬汽水（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：110总脂肪：0克碳水化合物：28克蛋白：0克

蛋酒（奥克荷斯特）

份量：0.5杯热量：160总脂肪：8克碳水化合物：18克蛋白：4克

牛奶，减少脂肪，2％乳脂（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：130总脂肪：5克碳水化合物：12克蛋白：8克

果汁饮料（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：120总脂肪：0克碳水化合物：31克蛋白：0克

果汁饮料，水果冲床（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：110总脂肪：0克碳水化合物：29克蛋白：0克

柠檬饮料（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：110总脂肪：0克碳水化合物：27克蛋白：0克

冰红茶，石榴味（奥克荷斯特）

份量：236毫升热量：80总脂肪：0克碳水化合物：19克蛋白：0克

冰红茶，柠檬香精（奥克荷斯特）

份量：8液体盎司热量：70总脂肪：0克碳水化合物：19克蛋白：0克

奶油朗姆蛋奶酒（奥克荷斯特）

份量：0.5杯热量：160总脂肪：8克碳水化合物：18克蛋白：4克

牛奶，低脂，草莓，1％乳脂（奥克荷斯特）

份量：1立方米热量：210总脂肪：2克碳水化合物：39克蛋白：8克

牛奶，奥克赫斯特2％低脂（奥克荷斯特）

份量：236毫升热量：130总脂肪：5克碳水化合物：12克蛋白：8克

黄油，腌制甜奶油（奥克荷斯特）

份量：地下14热量：100总脂肪：11克碳水化合物：0克蛋白：0克

苹果汁（奥克荷斯特）

份量：8盎司热量：120总脂肪：0克碳水化合物：29克蛋白：0克

牛奶，草莓，不含脂肪（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：130总脂肪：0克碳水化合物：24克蛋白：8克

酪乳，脱脂（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：80总脂肪：0克碳水化合物：12克蛋白：8克

半＆半，超巴氏（奥克荷斯特）

份量：2汤匙热量：40总脂肪：3克碳水化合物：1克蛋白：1克

蛋奶酒，清淡，富含奶油＆（奥克荷斯特）

份量：0.5杯热量：130总脂肪：3克碳水化合物：22克蛋白：5克

全能淡奶油（奥克荷斯特）

份量：1汤匙热量：45总脂肪：4克碳水化合物：0克蛋白：0克

蛋奶酒，光（奥克荷斯特）

份量：0.5杯热量：130总脂肪：2克碳水化合物：22克蛋白：5克

超级巧克力牛奶（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：200总脂肪：8克碳水化合物：26克蛋白：8克

淡奶油（奥克荷斯特）

份量：1汤匙热量：30克ydF4y2Ba总脂肪：3克碳水化合物：0克蛋白：0克

干酪（奥克荷斯特）

份量：0.5杯热量：110总脂肪：4克碳水化合物：5克蛋白：13克

不含乳制品，巴马风格乳酪丝替代（跟随你的心）

份量：0.25杯热量：90总脂肪：7克碳水化合物：8克蛋白：0克

牛奶，2％低脂（奥克荷斯特）

份量：1杯热量：130总脂肪：5克碳水化合物：12克蛋白：8克

干酪，低脂（奥克荷斯特）

份量：0.5杯热量：80总脂肪：1克碳水化合物：6克蛋白：13克

纯牛奶，1％低脂牛奶（Garelick农场）

份量：1杯热量：110总脂肪：2.5克碳水化合物：13克蛋白：8克

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