营养系统午餐时间营养，营养系统午餐时间卡路里，营养事实|livestrong.com

午餐时间，意大利风格土耳其和意大利香肠融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：230总脂肪：9G碳水化合物：29克蛋白质：10克

午餐时间，肉丸帕尔马干酪融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：220总脂肪：7G碳水化合物：30克蛋白质：12g

午餐时间，牛肉奶酪和豆卷饼（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：240总脂肪：3G碳水化合物：39克蛋白质：15克

午餐时间，双巧克力焦糖吧（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：180总脂肪：6G碳水化合物：28克蛋白质：9G

午餐时间，玉米饼汤（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：150总脂肪：1.5克碳水化合物：26克蛋白质：9G

午餐时间，鸡肉汤（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：110总脂肪：2G碳水化合物：13G蛋白质：10克

午餐时间，结婚汤（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：160总脂肪：4G碳水化合物：22克蛋白质：9G

午餐时间，巧克力花生酱吧（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：210总脂肪：8G碳水化合物：26克蛋白质：11克

午餐时间，鸡肉法吉塔融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：210总脂肪：6G碳水化合物：30克蛋白质：9G

午餐时间，切达花西兰花米饭（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：200总脂肪：3G碳水化合物：33克蛋白质：10克

午餐时间，三只奶酪鸡（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：200总脂肪：4G碳水化合物：31克蛋白质：9G

午餐肉

服务尺寸：1片卡路里：23克ydF4y2Ba总脂肪：0.78克碳水化合物：0.13克蛋白质：3.89克

午餐，越野混合吧（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：200总脂肪：8G碳水化合物：24克蛋白质：11克

午餐时间，鸡肉帕尔玛融化（营养系统）

服务尺寸：1片卡路里：240总脂肪：9G碳水化合物：30克蛋白质：11克

午餐，切达花西兰花米饭（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：200总脂肪：3G碳水化合物：33克蛋白质：10克

蛋白质和益生菌巧克力（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：120总脂肪：2G碳水化合物：13G蛋白质：15克

蛋白质和益生菌奶昔混合物，香草味（营养系统）

服务尺寸：2勺卡路里：120总脂肪：3G碳水化合物：12g蛋白质：15克

烤鸡肉三明治（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：200总脂肪：3G碳水化合物：29克蛋白质：13G

西南嘉年华融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：240总脂肪：5G碳水化合物：39克蛋白质：8G

白豆腐鸡辣椒（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：180总脂肪：6G碳水化合物：20克蛋白质：12g

早餐吧，肉桂面包吧（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：150总脂肪：3.5克碳水化合物：26克蛋白质：7G

花生酱格兰诺拉麦片酒吧，早餐（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：160总脂肪：6G碳水化合物：24克蛋白质：6G

汉堡包（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：240总脂肪：8G碳水化合物：28克蛋白质：14克

火鸡香肠和鸡蛋松饼（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：180总脂肪：5G碳水化合物：20克蛋白质：14克

蛋糕，巧克力（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：6G碳水化合物：23克蛋白质：5G

肉桂卷（营养系统）

服务尺寸：1卷卡路里：180总脂肪：5G碳水化合物：29克蛋白质：7G

火鸡火腿和奶酪煎蛋卷（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：90总脂肪：2G碳水化合物：4G蛋白质：12g

午餐碗 - 牛肉意大利面（营养系统）

服务尺寸：一碗（7.5盎司）卡路里：170总脂肪：4G碳水化合物：21克蛋白质：11克

鸡肉列顿阿尔弗雷多（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：220总脂肪：3.5克碳水化合物：28克蛋白质：18G

Fudge Graham Bar （营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：200总脂肪：7G碳水化合物：24克蛋白质：14克

甜和咸的小吃混合物（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：11克碳水化合物：9G蛋白质：5G

披萨，意大利香肠和土耳其意大利辣香肠（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：260总脂肪：8G碳水化合物：33克蛋白质：15克

功夫面条（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：190总脂肪：2.5g碳水化合物：33克蛋白质：10克

菠菜和奶酪椒盐脆饼融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：230总脂肪：6G碳水化合物：32克蛋白质：12g

胡桃木巧克力曲奇（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：7G碳水化合物：17G蛋白质：8G

Zeesty Herb零食混合物（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：120总脂肪：4G碳水化合物：16G蛋白质：6G

家庭煎饼（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：27克蛋白质：6G

巧克力曲奇饼（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：6G碳水化合物：18G蛋白质：7G

鸡玉米饼，晚餐（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：250总脂肪：8G碳水化合物：32克蛋白质：14克

鸡肉芝士融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：210总脂肪：5G碳水化合物：32克蛋白质：11克

装满土豆泥（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：190总脂肪：4G碳水化合物：28克蛋白质：10克

四个奶酪融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：230总脂肪：6G碳水化合物：33克蛋白质：12g

虾和鸡肉炒（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：210总脂肪：5G碳水化合物：20克蛋白质：18G

三个奶酪鸡（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：200总脂肪：4.5克碳水化合物：31克蛋白质：10克

切达西兰花大米（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：200总脂肪：3G碳水化合物：33克蛋白质：10克

松饼，蓝莓（营养系统）

服务尺寸：1个松饼卡路里：150总脂肪：3G碳水化合物：29克蛋白质：7G

牛排和奶酪（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：230总脂肪：6G碳水化合物：32克蛋白质：12g

巧克力椒盐脆饼吧（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：150总脂肪：4G碳水化合物：24克蛋白质：7G

黄油爆米花（营养系统）

服务尺寸：1袋卡路里：120总脂肪：6G碳水化合物：15克蛋白质：5G

乡亲鸡（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：120总脂肪：2G碳水化合物：15克蛋白质：10克

蜂蜜芥末椒盐脆饼碎（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：130总脂肪：7G碳水化合物：11克蛋白质：8G

烟熏烧烤薯片小吃（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：140总脂肪：4.5克碳水化合物：19克蛋白质：7G

早餐格兰诺拉麦谷物（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：2G碳水化合物：30克蛋白质：5G

巧克力软糖蛋白和益生菌奶昔混合物（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：120总脂肪：2G碳水化合物：13G蛋白质：15克

红豆和藜麦（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：180总脂肪：4G碳水化合物：29克蛋白质：10克

白切达麦克和奶酪（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：220总脂肪：5G碳水化合物：35克蛋白质：10克

太妃糖紧缩饼干（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：140总脂肪：5G碳水化合物：21克蛋白质：5G

冰淇淋三明治（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：130总脂肪：2G碳水化合物：27克蛋白质：5G

晚餐时间，火鸡和馅料（营养系统）

服务尺寸：1托盘卡路里：240总脂肪：9G碳水化合物：21克蛋白质：19克

Nutricrush，草莓酸奶调味棒（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：170总脂肪：4.5克碳水化合物：25克蛋白质：10克

小吃，花生酱饼干（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：140总脂肪：7G碳水化合物：19克蛋白质：5G

Alfredo酱中的鸡肉和Penne意大利面（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：240总脂肪：6G碳水化合物：28克蛋白质：19克

营养谷物（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：110总脂肪：1G碳水化合物：23克蛋白质：3G

燕麦片，红糖（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：1.5克碳水化合物：29克蛋白质：4G

奶酪泡芙（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：5G碳水化合物：18G蛋白质：8G

鸡肉面条汤（营养系统）

服务尺寸：1个容器卡路里：110总脂肪：2G碳水化合物：13G蛋白质：10克

豆类博洛尼斯（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：200总脂肪：3.5克碳水化合物：31克蛋白质：10克

晚餐时间，馄饨formaggio （营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：290总脂肪：8G碳水化合物：40克蛋白质：14克

意大利辣香肠比萨融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：220总脂肪：5G碳水化合物：33克蛋白质：12g

香草脆饼饼干（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：150总脂肪：6G碳水化合物：21克蛋白质：6G

cinamon bun （营养系统）

服务尺寸：1片卡路里：160总脂肪：2G碳水化合物：28克蛋白质：7G

烧烤调味鸡肉融化（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：220总脂肪：3.5克碳水化合物：35克蛋白质：15克

鸡肉法吉塔碗（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：240总脂肪：8G碳水化合物：22克蛋白质：17G

俗气的鸡肉砂锅（营养系统）

服务尺寸：1包卡路里：250总脂肪：10克碳水化合物：24克蛋白质：17G

巧克力花生酱棒（营养系统）

服务尺寸：1条卡路里：200总脂肪：8G碳水化合物：25克蛋白质：11克

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