黄金会员徽章
0克ydF4y2Ba

通知

  • 你都赶上了!

米德 - 约翰逊营养信息

意大利面肉酱

份量:1份(约2杯)热量:667总脂肪:21.66克碳水化合物:83.86克蛋白:34.58克

烤火鸡白肉

份量:4盎司热量:152总脂肪:1克碳水化合物:0克蛋白:34克

头西兰花

份量:1头热量:130总脂肪:1.52克碳水化合物:26.64克蛋白:8.83克

波尔斯海德火腿

份量:2盎司热量:91总脂肪:4.82克碳水化合物:2.14克蛋白:9.3克

狮子头肉丸

份量:1个丸子热量:250总脂肪:21.7克碳水化合物:2.82克蛋白:10.76克

公羊头蘑菇

份量:1杯切丁热量:22克ydF4y2Ba总脂肪:0.13克碳水化合物:4.88克蛋白:1.36克

弗里戈奶酪头

份量:1棒热量:85总脂肪:6.34克碳水化合物:0.62克蛋白:6.29克

份量:4盎司,熟热量:256总脂肪:13.52克碳水化合物:0.01克蛋白:31.28克

角鲨头60分钟

份量:1瓶热量:197总脂肪:0克碳水化合物:6.56克蛋白:0.96克

牙买加山羊头汤

份量:1杯热量:284总脂肪:3.25克碳水化合物:34.96克蛋白:28.3克

羊蘑菇头

份量:1杯切丁热量:22克ydF4y2Ba总脂肪:0.13克碳水化合物:4.88克蛋白:1.36克

天玑医学马芒

份量:1杯热量:333总脂肪:23.67克碳水化合物:16.39克蛋白:16.04克

凯医学马芒

份量:1杯热量:333总脂肪:23.67克碳水化合物:16.39克蛋白:16.04克

角鲨头60分钟IPA

份量:1瓶热量:197总脂肪:0克碳水化合物:6.56克蛋白:0.96克

盖垫医学马芒

份量:1杯热量:333总脂肪:23.67克碳水化合物:16.39克蛋白:16.04克

凯垫医学马芒

份量:1杯热量:333总脂肪:23.67克碳水化合物:16.39克蛋白:16.04克

Souper餐

份量:1个容器热量:560总脂肪:21.28克碳水化合物:76.55克蛋白:14.39克

亚麻餐

份量:2汤匙热量:69总脂肪:5.48克碳水化合物:3.75克蛋白:2.38克

餐酒吧

份量:1条热量:212总脂肪:4.91克碳水化合物:33.12克蛋白:8.9克

米德 (本拉提)

份量:4佛罗里达州。盎司热量:80总脂肪:0克碳水化合物:0克蛋白:

蜂蜜酒

份量:1个大型玻璃(8.1盎司)热量:356总脂肪:0克碳水化合物:40克蛋白:

亚麻籽粉

份量:2汤匙热量:69总脂肪:5.48克碳水化合物:3.75克蛋白:2.38克

冷冻餐

份量:1份热量:493总脂肪:14.98克碳水化合物:62.83克蛋白:26.83克

榛子粉

份量:0.25杯热量:181总脂肪:17.47克碳水化合物:4.93克蛋白:4.21克

Mcnugget餐

份量:1顿饭热量:1058总脂肪:49.81克碳水化合物:124.34克蛋白:29.49克

冷冻餐

份量:1份热量:493总脂肪:14.98克碳水化合物:62.83克蛋白:26.83克

杏仁餐

份量:1杯热量:648总脂肪:55.92克碳水化合物:24.14克蛋白:23.69克

代餐

份量:1瓶热量:171总脂肪:8.5克碳水化合物:2.51克蛋白:19.44克

电视餐

份量:1份热量:493总脂肪:14.98克碳水化合物:62.83克蛋白:26.83克

快乐餐

份量:1点开心乐园餐热量:501总脂肪:15.89克碳水化合物:73.81克蛋白:16.43克

鹿肉

份量:1份(3盎司)热量:128总脂肪:2.02克碳水化合物:0克蛋白:25.67克

肉饼

份量:1片热量:331总脂肪:18.17克碳水化合物:14.13克蛋白:26.68克

牛排肉

份量:1个牛排热量:614总脂肪:40.77克碳水化合物:0克蛋白:57.81克

午餐肉

份量:1片热量:23总脂肪:0.78克碳水化合物:0.13克蛋白:3.89克

猪肉

份量:3盎司热量:202总脂肪:11.81克碳水化合物:0克蛋白:22.41克

夹心肉

份量:1片热量:23总脂肪:0.78克碳水化合物:0.13克蛋白:3.89克

袋鼠肉

份量:1份(3盎司)热量:125总脂肪:3.37克碳水化合物:0克蛋白:22.13克

烧烤肉

份量:1杯热量:418总脂肪:11.01克碳水化合物:46.66克蛋白:32.84克

汉堡肉

份量:4盎司,熟热量:308总脂肪:19.69克碳水化合物:0克蛋白:30.62克

鹅肉

份量:3盎司,熟热量:259总脂肪:18.63克碳水化合物:0克蛋白:21.39克

午餐肉

份量:1片热量:23总脂肪:0.78克碳水化合物:0.13克蛋白:3.89克

肉饼

份量:3盎司热量:197总脂肪:11.92克碳水化合物:0克蛋白:20.93克

肉饼

份量:1件热量:375总脂肪:20.83克碳水化合物:31.51克蛋白:14.86克

水牛肉

份量:1个肉饼热量:207总脂肪:13.16克碳水化合物:0克蛋白:20.68克

肉类芯片

份量:1袋热量:361总脂肪:17.48克碳水化合物:30.64克蛋白:20.76克

蟹肉

份量:1杯,片状和片热量:98总脂肪:0.87克碳水化合物:0克蛋白:21.1克

椰子肉

份量:1杯,切丝热量:283总脂肪:26.79克碳水化合物:12.18克蛋白:2.66克

辣椒肉

份量:1碗(2杯)热量:551总脂肪:28.79克碳水化合物:32.41克蛋白:42.31克

肉类披萨

份量:1个大片热量:382总脂肪:20.11克碳水化合物:32.76克蛋白:17.14克

红肉

份量:3盎司热量:247总脂肪:16.75克碳水化合物:0克蛋白:22.46克

肉类咖喱角

份量:1个咖喱角热量:210总脂肪:11.07克碳水化合物:20克蛋白:7.44克

肉酱

份量:1份1/2杯热量:100总脂肪:3克碳水化合物:13克蛋白:4克

烤宽面条蔬食

份量:1份(约1.5杯)热量:538总脂肪:24.11克碳水化合物:50.39克蛋白:28.85克

龙虾肉

份量:3盎司热量:122总脂肪:1.65克碳水化合物:2.65克蛋白:22.45克

肉类塔克

份量:1塔科热量:293总脂肪:14.49克碳水化合物:24.01克蛋白:16.83克

火鸡肉

份量:3盎司热量:135总脂肪:3.26克碳水化合物:0克蛋白:24.7克

Donair肉

份量:1盎司热量:73总脂肪:4.73克碳水化合物:0.55克蛋白:6.65克