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  • 你都赶上了!

卡尔营养信息

原料羽衣甘蓝

份量:1杯1" 个,松散堆积热量:8克ydF4y2Ba总脂肪:0.15克碳水化合物:1.40克蛋白:0.69克

煮熟的甘蓝

份量:1杯,切碎热量:36总脂肪:0.52克碳水化合物:7.32克蛋白:2.47克

熟羽衣甘蓝(盐)

份量:1杯,切碎热量:36总脂肪:0.52克碳水化合物:7.32克蛋白:2.47克

Kal的卷饼

份量:1克ydF4y2Ba热量:815总脂肪:44.5碳水化合物:67蛋白:34

Kal的辣椒

份量:供应4人热量:361总脂肪:6.85克碳水化合物:45.71克蛋白:34.84克

Kal的法士达

份量:2个卷饼热量:393总脂肪:6.275碳水化合物:21.9蛋白:58.42

卡尔沙拉

份量:0克ydF4y2Ba热量:110总脂肪:2.916碳水化合物:8克ydF4y2Ba蛋白:5.33

卡尔混合园鸡

份量:0克ydF4y2Ba热量:260总脂肪:1.5碳水化合物:三十蛋白:28

卡尔燕麦酸奶

份量:0克ydF4y2Ba热量:120总脂肪:1.125碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白:10.25

KAL双烤猪肉

份量:供应12人热量:203总脂肪:4.3125碳水化合物:13.4166蛋白:28.4167

Kal的疯狂辣椒

份量:供应4人热量:336总脂肪:1.45克碳水化合物:60.08克蛋白:19.56克

Kal的简易卷饼

份量:1个卷饼热量:483总脂肪:17.8528碳水化合物:57.7453蛋白:20.7419

Kal的简易鳄梨

份量:1/4碗热量:99总脂肪:7.9625碳水化合物:7.875蛋白:2克ydF4y2Ba

毕卡尔

份量:供应4人热量:291总脂肪:16.65碳水化合物:6.5蛋白:26.5

绿豆

份量:100克热量:334总脂肪:3.2克碳水化合物:54克蛋白:25.6克

铝牧师

份量:4盎司热量:150总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:3克ydF4y2Ba蛋白:19克ydF4y2Ba

扁豆达尔

份量:1杯(appox 1/5配方)热量:189总脂肪:5.3克碳水化合物:25.3克蛋白:11克

长安达尔

份量:100克热量:372总脂肪:5.6克碳水化合物:59.8克蛋白:20.8克

达尔Chawal

份量:1碗热量:200总脂肪:5克ydF4y2Ba碳水化合物:54克ydF4y2Ba蛋白:12

绿茶奇巧

份量:1片(12克)热量:67总脂肪:4克ydF4y2Ba碳水化合物:8克ydF4y2Ba蛋白:1克ydF4y2Ba

烤甘蓝

份量:2杯热量:186总脂肪:14克碳水化合物:3克蛋白:4克

冷冻芥兰

份量:1杯热量:25总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:3克ydF4y2Ba蛋白:3克ydF4y2Ba

羽衣甘蓝沙拉

份量:3杯热量:420总脂肪:24碳水化合物:48蛋白:9克ydF4y2Ba

羽衣甘蓝冰沙

份量:16盎司热量:265总脂肪:13.6克碳水化合物:30.8克蛋白:3.7克

羽衣甘蓝脆片

份量:1克ydF4y2Ba热量:60克ydF4y2Ba总脂肪:3克ydF4y2Ba碳水化合物:4克ydF4y2Ba蛋白:2克ydF4y2Ba

婴儿羽衣甘蓝

份量:1杯热量:40总脂肪:0.5碳水化合物:3.5蛋白:2克ydF4y2Ba

羽衣甘蓝绿党

份量:2 1/2杯热量:45总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:9克ydF4y2Ba蛋白:3克ydF4y2Ba

达尔

份量:1杯热量:163总脂肪:1.54碳水化合物:25.8蛋白:9.48

芥兰芝士馄饨

份量:1袋热量:260总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:40蛋白:7克ydF4y2Ba

芥蓝鸡肉凯撒沙拉

份量:1克ydF4y2Ba热量:360总脂肪:15克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白:33

卡利达尔

份量:1份热量:128总脂肪:3.1碳水化合物:15.7125蛋白:6.1625

达尔弗莱 (MTR)

份量:0.33杯热量:100克ydF4y2Ba总脂肪:4克碳水化合物:11克蛋白:4克

份量:1/6灿热量:120总脂肪:9克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白:7克ydF4y2Ba

卡勒

份量:1碗热量:227总脂肪:5.22碳水化合物:38.66蛋白:9.34

考piek

份量:1/8锅热量:478总脂肪:19.9256碳水化合物:53.0071蛋白:22.3974

巴尔什

份量:1份热量:140总脂肪:14克ydF4y2Ba碳水化合物:4.325蛋白:0.015

Chiky KAPS

份量:中2片热量:160总脂肪:9克ydF4y2Ba碳水化合物:19克ydF4y2Ba蛋白:1克ydF4y2Ba

卡卢Dodol

份量:1件热量:184总脂肪:9克ydF4y2Ba碳水化合物:29蛋白:1克ydF4y2Ba

奇巧 (雀巢)

份量:0.4盎司热量:65总脂肪:4克碳水化合物:6.6克蛋白:0.7克

Kalwe芯片

份量:0.3 1/2热量:100克ydF4y2Ba总脂肪:3克ydF4y2Ba碳水化合物:18蛋白:1克ydF4y2Ba

TROPI-Kalr

份量:1克ydF4y2Ba热量:130总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:32蛋白:2克ydF4y2Ba

KRL冰沙

份量:1个眼镜热量:217总脂肪:0.325碳水化合物:46.15蛋白:8.45