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自制品牌营养信息

布朗尼,自制

服务大小:1个布朗尼(2寸正方形)热量:112总脂肪:6.98克碳水化合物:12.05克蛋白质:1.49克

自制的热可可

服务大小:1杯热量:193总脂肪:5.85克碳水化合物:26.85克蛋白质:8.80克

自制的烘肉卷

服务大小:4盎司热量:280总脂肪:9克碳水化合物:22克蛋白质:26克

自制番茄酱 (Rao)

服务大小:0.5杯热量:90总脂肪:8 g碳水化合物:4 g蛋白质:1克

品牌天辣椒

服务大小:1/8的锅热量:293总脂肪:11 gydF4y2Ba碳水化合物:19.125蛋白质:28.875

Brande的冻糕

服务大小:1冻糕热量:465总脂肪:20克ydF4y2Ba碳水化合物:57.9375蛋白质:7.5克ydF4y2Ba

Brande的辣椒

服务大小:1碗热量:217总脂肪:2.9166碳水化合物:33.8333蛋白质:9.7499

品牌松饼

服务大小:1/2松饼热量:189总脂肪:7.3993碳水化合物:28.7888蛋白质:3.9516

自制巧克力曲奇

服务大小:1块曲奇(每批36块)热量:140总脂肪:7.2克碳水化合物:18 g蛋白质:1.3克

自制的面包

服务大小:2小片热量:100克ydF4y2Ba总脂肪:2 g碳水化合物:20克蛋白质:

自制的法式炸薯条

服务大小:1份炸薯条热量:178总脂肪:7.3499碳水化合物:27.0161蛋白质:2.3332

自制的汉堡

服务大小:1汉堡热量:305总脂肪:12克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:27 gydF4y2Ba

自制的烤奶酪

服务大小:1三明治热量:277总脂肪:12.5克碳水化合物:26.4克蛋白质:15克

自制奶酪通心粉

服务大小:有6人热量:323总脂肪:9.56克碳水化合物:40.5克蛋白质:19.33克

自制香蕉面包

服务大小:1 1/2英寸的薄片热量:112总脂肪:5克碳水化合物:13克蛋白质:2 g

自制的薯条

服务大小:1/4的批处理热量:231总脂肪:14 gydF4y2Ba碳水化合物:26克ydF4y2Ba蛋白质:2 gydF4y2Ba

自制的面包酵母

服务大小:1片热量:98总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:19.9226蛋白质:3.3247

自制巧克力曲奇

服务大小:1饼干热量:124总脂肪:6.753碳水化合物:16.6408蛋白质:1.6349

自制的芯片

服务大小:100克热量:189总脂肪:6.7克碳水化合物:30.1克蛋白质:3.9克

自制鸡肉饼

服务大小:1又1/2杯热量:225总脂肪:9克碳水化合物:27 g蛋白质:13克

自制鸡汤

服务大小:1杯热量:108总脂肪:1克碳水化合物:3 g蛋白质:19 g

自制的奶酪汉堡

服务大小:是4个人热量:372总脂肪:14.63克碳水化合物:20.25克蛋白质:37.5克

自制肉馅千层面

服务大小:6盎司。热量:272总脂肪:11 g碳水化合物:28 g蛋白质:16克

自制的馅饼

服务大小:1墨西哥菜热量:200总脂肪:7 g碳水化合物:17 g蛋白质:14 g

自制的草莓酱

服务大小:1汤匙热量:14 gydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:3.7克蛋白质:.1g

自制的汉堡

服务大小:1汉堡热量:185总脂肪:11 gydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白质:15.5

自制印度咖喱鸡

服务大小:166克热量:161总脂肪:9.1克碳水化合物:5.3克蛋白质:14.6克

自制红薯条

服务大小:2.1盎司热量:54总脂肪:.1g碳水化合物:12.4克蛋白质:1.2克

自制鸡蛋沙拉

服务大小:99克热量:165总脂肪:11.6克碳水化合物:6.4克蛋白质:8.7克

自制的奶酪披萨

服务大小:1/4的披萨热量:410总脂肪:18.5碳水化合物:0 g蛋白质:6.75克