咖啡因和尼古丁

咖啡因和尼古丁属于兴奋剂的药物。它们增加了心率并加速了其他身体功能，并有可能导致过量或形成习惯。尽管存在与这些物质相关的风险，但咖啡因和尼古丁均为合法购买和消费美国。

尼古丁在所有烟草制品中自然发生，包括鼻烟，香烟，雪茄和烟草。它是烟草情绪改变效应的精神活性物质，以及其上瘾的性质。

咖啡因天然存在于茶、咖啡、可可豆和瓜拉那、巴拉圭茶等草本植物中。由于其刺激作用，它经常被添加到苏打水、能量补充剂和减肥产品中，在许多非处方过敏药物和止痛药中也能找到它。

咖啡因和尼古丁都是兴奋剂。它们加速身体机能，给大多数使用者带来短暂的精力和活力增强的感觉。

人们摄入咖啡因主要是为了提神。它能暂时对抗疲劳，提高注意力，从而改善情绪和注意力。它能收缩血管，帮助缓解过敏症状和头痛，因此很多非处方药都含有它。其他影响可能包括失眠、神经过敏、恶心和心率加快。

和咖啡因一样，尼古丁会收缩血管，加速心率和认知功能。它与大脑中的乙酰胆碱受体相连，通常会导致食欲抑制、恶心和口干等额外效果。尼古丁极易上瘾，会导致严重的戒断症状，使戒烟变得极其困难。

尼古丁有很多健康风险。除了烟草的有害影响外，尼古丁是一种剂量相对较低就能导致死亡的毒药。口香糖和尼古丁贴片中的尼古丁甚至会导致健康问题，尤其是当与香烟和其他烟草产品混合在一起时。恶心、头晕和头昏在初次吸烟者中很常见，不过这些影响通常会随着时间的推移而消退。据《纽约时报》报道，尼古丁中毒的症状包括腹部绞痛、呕吐、抽搐、焦虑、呼吸和血压变化。

当适度使用时，咖啡因通常不会导致严重的健康风险。根据其诱导膀胱痉挛的能力，根据Mayo诊所的说法，咖啡因会导致敏感的个体中的尿路刺激。咖啡因可以放大伪麻黄碱和安非他明等其他兴奋剂的影响，增加心血管副作用等风险，如心动过速和高血压。

根据美国国家药物滥用研究所(National Institutes on Drug Abuse)的数据，尼古丁和海洛因或可卡因一样容易上瘾，在21岁之前开始吸烟的吸烟者中，只有十分之一的人戒烟。它增加了神经递质多巴胺(大脑的奖励化学物质)的水平，加强了反复使用这种物质的需要。在停止服用后，它还会引起严重的戒断症状，其中包括焦虑、食欲增加、易怒和对药物的强烈渴望。

咖啡因也上瘾，虽然很少那么少。过量的咖啡因消费可以导致失眠，导致下一天的疲劳和需要更多咖啡因。戒断效果像头痛，烦躁和嗜睡可以增加戒烟的难度，并且可能严重足以干扰日常功能。

许多人同时摄入咖啡因和尼古丁，并没有明显的问题。尽管如此，这种综合的刺激效应可能会导致心血管紧张和心理副作用，如易怒和焦虑。有心脏病或其他慢性疾病病史的人在摄入咖啡因前应咨询医生，并应完全避免接触尼古丁。