喝啤酒会影响骨折的愈合吗?

喝啤酒和治疗骨骼的一个潜在好处是，啤酒中含有硅，一种建立新骨量和其他结缔组织所需的矿物质。啤酒含有原硅酸，它是硅的一种形式，但不是所有的啤酒都含有相同的水平。例如，用大麦酿造的啤酒比用啤酒花酿造的啤酒含有更多的硅。浅色啤酒含有更多的硅，因为它们比深色啤酒吸收的热量更少。虽然啤酒确实含有大量的硅，但增强骨骼健康和喝啤酒之间的明确联系与硅还没有建立。

根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所的报告，长期大量饮酒会降低骨愈合能力。由于适量饮酒被认为是女性每天一到两杯，男性每天两杯，所以一周中大部分时间如果饮酒超过这个量就构成了酗酒。酒精，包括啤酒，似乎会影响身体产生被称为成骨细胞的新骨细胞的能力。由于你的身体必须在骨折后建立成骨细胞，如果你是一个慢性啤酒饮用者，你可能会经历缓慢的骨愈合。

啤酒和其他酒精产品也可能会干扰可骨化基质的产生，可骨化基质是骨骼细胞的一组基本组成，在骨折后会变硬。酒精通过干扰从你受伤的骨头向大脑发出的需要建立新骨细胞的信号来影响骨基质的生成。饮酒越多，骨化基质的影响越大。

一定要告诉你的医生你的啤酒摄入量以及骨折后的适当摄入量。除了酒精在愈合方面的作用，也要考虑到酒精会损害你的判断时间，因此更容易绊倒和/或跌倒，这可能会使你的骨折再次受伤。如果你每天都难以戒掉啤酒或者过量饮用啤酒，可以咨询你的医生，他会推荐适当的资源来帮助你。