无论是白色鼠尾草和“常规”，或普通，鼠尾草是一部分的鼠尾草属的薄荷科，分类为唇瓣科。这个属包含了许多类型的鼠尾草，除了这两种，包括Clary鼠尾草，Lyreleaf鼠尾草，地中海鼠尾草，银鼠尾草，天蓝色鼠尾草和紫色鼠尾草。白色和普通的鼠尾草都是食用和药用。在使用sage作为药物治疗之前，请咨询健康专家。
荔枝
鼠尾草，也被称为丹参鼠尾草，花园鼠尾草和厨房鼠尾草，通常用于增加风味的烹饪和药用目的。根据奈莉斯·帕切在她的《基本天然健康圣经》一书中所说，普通的鼠尾草是最常用于医疗目的的鼠尾草。鼠尾草是用于咽喉和口腔疾病，如溃疡和喉炎。它也用于治疗皮肤疾病，如溃疡、伤口和脓肿。
白色的圣人
白鼠尾草或鼠尾草的种子被印第安人用作食物和治疗他们的眼睛。根在出生后用于愈合。这些叶子被用于许多医学用途，如感冒药或洗发水，治疗鼻窦问题和控制哺乳。树叶在仪式上被焚烧以净化和净化。这一过程在历史上曾被印第安人使用，但在新时代竞技场已变得流行。这位圣人坚信，香可以清除消极的想法、精神和梦想，以及疾病。
额外的因素
普通鼠尾草和白色鼠尾草都是多年生植物。它们都长着灰绿色的叶子，上面有毛，开着紫色的花。药用时，这两种鼠尾草都有潜在的副作用，尽管鼠尾草用于调味是安全的。不要使用普通的鼠尾草，如果你怀孕或长期。国家补充和替代医学中心解释说，当药用sage家族，如果你服用太多或太长时间，会引起癫痫、眩晕、呕吐、肾脏损害、心率加快和其他问题。也有可能对鼠尾草过敏。在服用sage之前，请咨询健康专家。
注意事项
另一种植物叫白鼠尾草。它被发现在向日葵科，并被称为青蒿ludoviciana。就像鼠尾草家族的白色鼠尾草一样，这种白色鼠尾草，也被称为艾草、白荞属科植物、艾属植物和其他名字，过去是，现在仍然在仪式中焚烧，以净化和净化。这种白色的鼠尾草也被药用在茶，药膏和其他用于胃，鼻窦，头痛，溃疡，湿疹和其他疾病。