抗高血压茶

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根据2012年世界卫生统计,高血压可能影响到世界30%的人口。高血压可以通过药物治疗、饮食和生活方式的改变来治疗。慢性高血压是许多疾病的危险因素,可导致预期寿命缩短。路易波士茶是一种越来越受欢迎的降血压天然疗法。在使用此药物或其他药物治疗高血压之前,请咨询医生。

一碗宽松的路易波士茶。
图片来源:Mizina / iStock /盖蒂图片社

高血压的统计数据

高血压的医学术语是指血管内的收缩压或舒张压升高。美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)报告称,三分之一的美国人患有高血压,但只有不到一半的人血压得到了控制。十分之七的美国高血压患者正在接受药物治疗。除了药物治疗,还有一些治疗高血压的自然方法。根据美国心脏协会的说法,高血压得不到治疗会增加心脏病、肾衰竭、心脏病发作和中风的风险。高血压通常没有症状,这就是为什么它被称为沉默的杀手。

高血压的原因

高血压是一种常见的疾病,根据潜在的原因,可以是慢性的,也可以是暂时性的。原发性高血压是最常见的一种,其特征是血压升高,其机制不明,是由诸如肥胖、吸烟、久坐的生活方式、酗酒、糖尿病和衰老等潜在原因引起的。继发性高血压是由于一种明确的暂时原因,如激素水平变化、怀孕或其他疾病引起的。

南非博士茶

Rooibos茶是一种草本茶,由南非同名植物的叶子酿造而成。Rooibos只生长在南非,它的叶子在那里收割和发酵。据2002年9月的《农业与食品化学杂志》报道,这种茶含有大量的抗氧化剂和酚类化合物,而且不含咖啡因。The tea has been popular in South Africa for generations but has begun to gain popularity worldwide due to its nutritional benefits. Some people believe the tea can treat conditions such as tension, digestive problems and allergies.

路易波士茶对血压的影响

Rooibos茶在某些情况下可以治疗高血压。路易波士茶中归于这种还原的化合物的身份尚不清楚。然而,2006年12月版《欧洲营养学杂志》上的一项研究表明,路易波士茶提取物具有降低血压的能力。除了降低血压,rooibos茶还被证明可以降低血管紧张素转换酶的活性,发表在2010年5月的《公共健康营养学》杂志上。This enzyme constricts blood vessels, which raises blood pressure. These results suggest that rooibos tea is good for overall cardiovascular health.

参考文献
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