孕烯酮能使身体产生许多其他激素，如睾丸激素、雌激素、可的松和脱氢表雄酮。许多人还服用脱氢表雄酮补充剂，以恢复这些类固醇激素的年轻水平。根据纽约大学朗格尼医学中心的研究，补充额外的孕烯醇酮可能不会导致身体产生更多的激素，而孕烯醇酮是这些激素的前体。前genenolone通过利用血液中的胆固醇的自然过程转化成脱氢表雄酮和其他激素。
步骤1
在服用妊娠烯酮或脱氢表雄酮之前，请向医生咨询。这些补品很有效，可能会有严重的副作用，包括脱发、乳房肿胀和肝脏损伤。根据纽约大学朗格尼医学中心的研究，孕烯酮还可能会降低苯二氮卓类药物的有效性，如阿普唑仑和安定。
步骤2
单独服用脱氢表雄酮和孕烯酮，直到你知道每种激素是如何影响你的。在你确定你的身体对每种物质的反应后，在服用孕烯酮的同时减少DHEA的剂量。减少脱氢表雄酮的用量，用量与妊娠烯醇酮的用量相等。
步骤3
停止服用孕烯酮，并打电话给你的医生，如果你有荷尔蒙失调的副作用，如失眠，痤疮，焦虑，坏心情和不规则的心跳。如果你对脱氢表雄酮或孕烯酮有过敏反应，并出现瘙痒、喉咙肿胀或呼吸困难等症状，请立即就医。
步骤4
阅读任何你考虑服用的脱氢表雄酮或孕烯酮补充剂的标签。据内科医生兼医学作家雷·萨赫利安(Ray Sahelian)说，许多保健品生产商使用一种名为薯蓣皂苷元(diosgenin)的成分，在实验室测试中可转化为孕烯酮(pregnenolone)和脱氢表雄酮(DHEA)，但在人体中不会。确保你的补品中只有DHEA或孕烯醇酮。
步骤5
短时间内停止补充孕烯酮或脱氢表雄酮，让你的激素水平恢复到自然水平。如果你发现这些补充剂能改善你的情绪、视力或能量水平，那么只吃一小部分就能稍微提高你的自然水平，因为很多长期的影响可能还不清楚。
提示
在使用脱氢表雄酮补充剂之前，请告知你所属的任何体育联盟，因为包括美国橄榄球联盟和国际奥委会在内的一些联盟已经禁止使用该物质。
警告
如果你不到40岁，并且这些激素水平正常，不要服用脱氢表雄酮、孕烯酮和其他类固醇补充剂。补充维生素会使你的身体过量。
根据马里兰大学医学中心的研究，脱氢表雄酮可能与巴比妥酸盐、皮质类固醇、雌激素和艾滋病药物齐多夫定相互作用。脱氢表雄酮还可能引起胰岛素抵抗，降低糖尿病药物的疗效。