n -乙酰半胱氨酸，或NAC，是氨基酸半胱氨酸的补充形式，可转化为谷胱甘肽，一种强大的抗氧化剂。补充NAC据说可以治疗许多疾病。它似乎有助于缓解与呼吸系统疾病相关的症状，特别是慢性支气管炎和药物毒性。其他传说使用背后支持较少,需要更多的研究,包括治疗癌症、艾滋病、白内障和黄斑变性和上瘾。一些剂量指南是基于临床研究的，但是你应该咨询你的医生关于你需要的适当剂量和服用时间。
特殊情况用量
密歇根大学卫生系统指出，在临床试验中评估不同情况下的NAC的每日剂量如下:支气管炎，400毫克到600毫克;慢性阻塞性肺疾病，每天三次，每天200毫克;心绞痛，每日三次，600mg;胃炎、1000毫克;艾滋病毒/艾滋病、800毫克。
一般抗氧化剂的支持
NAC的抗氧化活性可能有助于促进整体健康，减少细胞损伤，而细胞损伤是许多疾病的基础。马里兰大学医学中心建议从每天500毫克开始，在医生的监督下慢慢增加。报道称，超过7000毫克的剂量会导致毒性。
矿物质补充的考虑
贝斯以色列女执事医疗中心指出，长期补充NAC可能会降低人体的微量矿物质水平，但研究表明，这种作用是微乎其微的。然而，如果你计划长期使用NAC，可以考虑服用标准的复合维生素和矿物质补充剂。
副作用
据Beth Israel报道，NAC似乎是一种普遍安全的补充剂，但像任何药物或补充剂一样，副作用在一些人身上是可能的。报道的副作用包括胃肠道不安、腹泻、恶心、皮疹、呕吐和疲劳。纪念斯隆凯特琳癌症中心指出，已经有低血压、过敏反应、哮喘发作和头痛的病例报告。
马里兰大学医学中心指出，补充维生素可能会提高同型半胱氨酸的水平，这种氨基酸含量高时可能增加心脏病的风险。它建议在使用NAC时让医生监控你的水平。
的相互作用
补充NAC可能会增加与硝酸甘油和异山梨酯相关的副作用，这两种常用的治疗心绞痛的药物。与高血压药物ace抑制剂同时使用NAC可能会导致血压降得过低。它也可能过度强化免疫抑制药物的作用。