普通咖啡中含有高浓度的咖啡因，被立即增加血压兴奋剂。脱咖啡因的咖啡，而另一方面，通常包含几乎没有任何咖啡因，使得它不太可能很大，以提高你的血压。虽然咖啡因可使血压升高，没有证据支持的普通咖啡和高血压长期食用之间的联系。一些证据表明，从普通切换到无咖啡因咖啡可能导致血压小幅下降。
咖啡，咖啡因和血压
是普通咖啡可导致血压升高的原因是它含有咖啡因的大量。根据MedlinePlus，咖啡三个8盎司杯包含大约250毫克咖啡因，这意味着单杯包含向上的80毫克。咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，可引起心脏增大率和导致的焦虑和紧张的感觉。格伦·甘德尔曼的HealthCentral网站上写作，报告称，许多人用咖啡作为一种方法来对付疲劳。但这种形式的自我药物可能导致进一步的疲劳和失眠，其中强调身体。然后，该应力可导致血压升高。
切换到无咖啡因
发表于1989年的杂志“高血压”的一项研究审查不含咖啡因的咖啡和血压和心脏率普通咖啡之间的关系。四五名健康志愿者，谁通常每天喝4-6杯咖啡，分为组。每个组的成员喝了5杯定期或无咖啡因咖啡的六个星期内。咖啡因的那些脱咖啡因组每天消耗总量为40毫克，而普通咖啡饮用者接受445毫克每天咖啡因。研究发现，血压正常，成年人与无咖啡因看到血压小幅下降谁取代普通咖啡。
在无咖啡因咖啡的咖啡因水平
虽然很多人可能认为所有的脱咖啡因咖啡都不含咖啡因，但事实并非如此。2006年发表在《分析毒理学杂志》(Journal of Analytical Toxicology)上的一项研究检测了广受欢迎的连锁咖啡店的脱咖啡因咖啡中的咖啡因含量。根据从不同咖啡店收集的10份样品，脱咖啡因混合物的咖啡因含量在每16盎司0到14毫克之间。尽管这些咖啡因的剂量相对较低，但研究指出，那些对咖啡因敏感的人在饮用标注为脱咖啡因的咖啡时应谨慎。
结论
大多数咖啡消费量和血压的研究侧重于经常喝咖啡，因为咖啡因是已知会影响血压咖啡中的成分。除了那些谁是咖啡因敏感，不含咖啡因的咖啡饮用者不应该有关于血压升高的担心。但没有关联经常饮用咖啡的人增加了心血管疾病或高血压之间存在。在发表于2008年的论文“血管健康与风险管理”，“指出大部分证据表明，经常摄入含咖啡因的咖啡不会增加患高血压的风险。”