什么都可以吃一个结肠镜检查过吗？

准备结肠镜检查是得到一个结肠镜检查的最困难的部分。这是因为你必须切出某些食物的过程之前开始三天。但是知道你不能吃什么有助过程顺利进行。

以下方向排空结肠内容结肠镜检查的准备手段，解释哈佛健康出版。你的医生应该给你一个结肠镜检查准备计划，该计划将涉及饮食和肠道清洁液。以下的指示信意味着你清理你的结肠，你就会有一个平滑的过程。

大多数结肠镜检查的准备过程劝你开始你的程序前三天，改变你的饮食，根据哈佛健康出版。这意味着你的前三天应只吃低纤维食物。Kaiser Permanente的在PDF形式的方便实用的图表，你可以打印。

认为平淡的食物。白面包，白米饭，饼干平原。避免粗粮和谷物与坚果和种子。你可以吃的肉类最多的前三天，但跳过豆类。你可以吃苹果酱，成熟的香瓜和哈密瓜去皮杏和桃子，罐头或煮熟的水果没有种子或皮肤。

只吃蔬菜平淡无奇。罐装或煮熟的蔬菜无皮或脱落是最好的。你可以吃去皮胡萝卜，香菇，萝卜，芦笋尖，土豆没有皮肤去皮，去籽的黄瓜。避免玉米，西红柿，白菜，甘蓝，豌豆，任何类型的南瓜和利马豆的。避免坚果和种子。

你的结肠镜检查的前一天，你会消耗流质饮食，哈佛健康出版社解释说。这意味着，你的结肠镜检查的饮食，你可以有鸡肉，牛肉或蔬菜汤，只要它是清汤。你可以有浅色的运动饮料，但很多医生不希望你喝酒红色或紫色饮料。

你也可以吃阿胶或持久性有机污染物的水果，但不要吃任何东西红色或紫色。此外，还要确保这些食物不含有水果块。

前一天，避免任何酒精饮料，果汁，奶昔，冰淇淋，西柚汁，番茄汁，煮麦片和任何与红色或紫色染料制成。

阅读更多：流质饮食一天一个结肠镜检查前

您按照这些指示是很重要的。你的医生要清楚地看到你的结肠内部探测任何息肉，这是小的生长。息肉可长成肿瘤，其中一些可能是癌变。

你的医生使用结肠镜看你的结肠和直肠的内部。这可以表现出烦躁或肿胀组织，溃疡，息肉或癌症，根据本糖尿病，消化道和肾脏疾病研究所。

一个结肠镜检查是很重要的因为，在美国，结肠和直肠的癌症是第二大男人和妇女死亡的第三大原因死亡的原因。大型，长期的研究报告中的在2013年9月发行新英格兰医学杂志发现结肠直肠癌，或结肠和直肠的癌症即40％，本来是可以避免的通过结肠镜检查。

阅读更多：10种食物与癌症您需要停止进食现在

吃健康的饮食能改善你的结肠健康， 根据拉什大学卫生与健康，这表明：

• 限制食用红肉和加工肉类望而却步。
• 降低你的糖摄入量。
• 增加纤维的摄入量。
• 获取足够的钙和维生素D.
• 选择全麦食品。

不过，一定要按照医生的建议有关获取常规结肠镜检查。该美国癌症协会建议在45岁时让你的第一次筛选，如果你是在平均风险和获取场次每10年之后。如果你的医生认为你是在更高的风险，她检查你应该多久获得结肠镜检查。