人参，或亚洲人参，是一种常用的草药声称，以提高免疫系统功能，调节血糖水平，减少勃起功能障碍的症状，除其他事项外。人参的保健功效归因于人参皂甙的存在，一种物质，可以帮助你的身体控制的压力。人参的量是安全的，你可能需要根据您的健康状况，年龄和体重变化。为了确保你服用人参用量那是适合你，请咨询您的医疗服务提供者。
健康成人
谁想要提高他们的免疫系统功能健康的成年人，智力表现或抗逆性应在两到三个星期的周期人参，根据马里兰大学医学中心大学。这意味着，成年人认为两到三周的人参，然后停止治疗两周后才行。共同以上的非处方人参制剂包括干燥或流体提取物，新鲜或干燥的根，和液体酊剂。健康成人可能需要200毫克的标准干提取物高达每日三次。大人可以替代地需要1至2克新鲜根的或每日一次干燥根1/2至2克。人参酊剂施用1至2茶匙，而流体提取物作为1/4到1/2茶匙施用高达每天三次。
对于成人病
谁不想拿人参对疾病的恢复援助成年人每日两次可以使用500毫克的这种草药补充剂的长达三个月。您也可以采取每日两次500毫克剂量的人参一个月，停止治疗了两个月，然后恢复了一个月，每天治疗需要。
对于男性勃起功能障碍
勃起功能障碍是其中受影响的人难以达到或维持勃起以下性刺激的条件。谁使用人参，减少勃起功能障碍的症状，男性可能需要900毫克的这种草药补充剂的口服高达每日三次。
对于成年人糖尿病
虽然需要更多的研究来检查的影响人参对血糖，这种补充治疗可能是谁拥有2型糖尿病人是有益的。用200毫克人参每日治疗可能有助于减少和控制你的血糖水平。但是，请不要在未先咨询你的医生使用草药或你可能会在发展中严重低血糖的风险。
副作用
虽然服用人参，您可能会遇到轻微的副作用，包括失眠，神经过敏，恶心，口干，呕吐或腹泻。更严重的副作用，包括心脏速率的不规则阴道出血，乳房胀痛或血压升高是罕见的，但如果发生，应及时向医生报告。