植入支架后什么时候可以锻炼?

支架是一种金属网管，当有影响血液流动的阻塞时，它能保持动脉畅通。堵塞是由脂肪沉积引起的，其中一块沉积物可能会脱落，导致心脏病发作或中风。支架置入是一项侵入性手术，需要在植入后立即密切监控。你的医生会告诉你支架置入后什么时候锻炼是安全的。

在血管成形术或支架手术中，医生会将一根叫做导管的小的柔性导管插入腹股沟、腿或手臂的动脉中。注射一种染料，这样做的医生就可以监测动脉的血流。将球囊导管和支架移至阻塞位置。气球充气以打开阻塞的动脉，然后放气并取出支架。

植入支架后，医生通常会给你开一段时间的抗凝血药物，以避免危及生命的血栓。当你服用这种药物时，任何在运动中受到的伤害都是危险的，所以你要和你的医生讨论适当的体育活动。美国国家心肺血液研究所(National Heart Lung and Blood Institute)指出，在支架手术后的短时间内，你应该避免剧烈运动和举重。你的医生会告诉你什么时候运动是安全的。

在植入支架后进行锻炼可能会引起一些焦虑。锻炼的程度取决于你目前的身体状况和健康状况。如果你过去一直活跃，在支架置入后没有理由不能恢复正常的活动水平。慢慢开始适量的运动可能是明智的，因为它可以促进心脏健康。在做任何运动之前一定要咨询你的医生。

在过去的几年里，受益于医疗技术的跑步者被选中参加美敦力全球英雄计划，作为美敦力双城马拉松的一部分。2009年，该项目的负责人阿尔贝托萨拉查(Alberto Salazar)鼓励戴支架的跑步者申请参赛。萨拉查自己也是一名心脏病患者。Salazar与美敦力公司确认，如果目前没有未经治疗的心脏病，有冠状动脉支架的人有资格申请。