肠阻塞与饮食

肠梗阻可能是由几种不同的因素引起的，包括肿瘤、肠道扭曲或狭窄以及疤痕组织。这些被称为机械障碍物。非机械性梗阻包括炎症、药物副作用或感染。当你有梗阻时，你可能会出现抽筋、腹痛、呕吐和腹胀。如果你有这些症状，就去看医生。

Cedars Sinai网站称，当你怀疑肠阻塞，并在家里等待它消除时，遵循低纤维饮食，通常建议每天摄入10克以下的纤维。高纤维食物可能会导致肠道狭窄，使问题更加严重。汉密尔顿健康科学(Hamilton Health Sciences)解释说，无纸浆的液体、肉类、鸡蛋、光滑的面糊、煮熟的蔬菜和白面制品等食物都含有足够低的纤维。宾夕法尼亚医学院建议少吃多餐，避免吃脂肪和气体产生的食物，因为这些食物会增加你的不适。你的医生可能会命令你在等待堵塞消除的过程中遵循液体饮食。

如果你的医生觉得堵塞严重到需要在医院检查的程度，你可能根本就不允许吃任何东西或喝任何饮料。静脉注射将帮助你保持水分，可能还会在你的鼻子里插入鼻胃管来清空胃里的液体。如果你有完全的肠阻塞，手术几乎总是会进行。

为了防止肠道阻塞的发生，明智的做法是遵循一个全面的健康饮食计划，避免便秘。富含纤维和水分的饮食有助于防止便秘，保持物质在肠道内自由流动。记住要好好咀嚼食物，吃饭不要匆忙。

一旦你的肠道堵塞得到修复，慢慢地将纤维加入到你的饮食中。你的肠道需要适应增加的体积，恢复正常的肠道运动。如果第一次没有解决潜在的原因，障碍可能会在将来再次出现。