简·伯奇曾为Livestrong、SFGate、Chron和Modern Mom等网站以及各种纸质出版物撰写过关于健身的文章。她毕业于加州大学伯克利分校。作为Jin Shin Jyutsu®Physio-Philosophy的认证执业医师,她对态度、情绪和生活方式如何影响健康和幸福有着深刻的理解。她对身体表现的终身兴趣始于5岁时的芭蕾舞训练。