休·杰克曼、扎克·埃夫隆和其他6位避开太阳的名人

概述

每年被诊断为皮肤癌的人数比其他癌症的总和还要多，而且阳光和紫外线照射这是第一个原因。这就是为什么现在是时候告别有害的阳光伤害，向防晒霜问好了。很多防晒霜。以下名人公开了他们如何避免阳光直射以及为什么要这样做。提示：皱纹是它的主要部分。另外，我们问彭大卫，医学博士，医学博士。，临床皮肤病学讲座及教授南加州大学凯克医学院，揭穿关于防晒霜并获得有关如何保护皮肤的有用提示。

1.罗西·亨廷顿·怀特利

维多利亚的秘密天使罗西·亨廷顿（Rosie Huntington）白白地承认，远离阳光是她为完美肌肤所做的必要牺牲。”我是英国人，所以我喜欢晒太阳，喜欢晒黑一点的皮肤，但我现在可以看到，度假回来后，随着年龄的增长，我可以看到它对我皮肤的影响，晒黑后就不那么好了，”她说W杂志. "因此，当你确实想暴露在阳光下时，只需认真选择这些时间，并确保每天都戴SPF，戴帽子和太阳镜。”

接下来：这位演员为什么要你涂防晒霜。

2.休·杰克曼

休·杰克曼已经六次与皮肤癌作斗争，从那以后，他用自己的经历向他的粉丝们传达了一个信息。”这是一个不涂防晒霜的例子。“基底细胞，”他在2016年手术后的一次演讲中写道断裂. “虽然是最温和的癌症，但仍然很严重。请使用防晒霜并定期进行检查皮肤癌基金会，早期发现并切除的皮肤癌几乎总是可以治愈的。除了安排体检，你还可以自我检查大约每月一次，以尽可能增加早期发现的机会。

接下来：我们来看看这位演员为什么不涂防晒霜。

3.特雷西·埃利斯·罗斯

Tracee Ellis Ross对她最喜欢的防晒霜的热爱，Epicuren X-Treme蜂胶霜“这是美学的问题。”这看起来很自然，”她说哈珀集市. “彭博士告诉LIVESTRONG.COM，区别在于成分：不透明防晒霜是物理阻滞剂，含有成分比如二氧化钛和氧化锌，它们可以反射皮肤上的紫外线。化学阻滞剂倾向于保持透明并吸收光线，人们更容易对它们过敏。

接下来：这位著名的金发女郎对防晒霜有点痴迷。

4.查理兹·塞隆

查理兹·塞隆说过多次她的抗衰老计划中最重要的部分是防晒霜。”我每天出门都要涂防晒霜。我把它藏在我的车里。我开车时把它戴在手上。我是防晒霜迷，”她告诉我英斯特尔. 据彭博士说，有两种紫外线与皮肤癌有关：UVA和UVB。UVB会导致晒伤，UVA会产生皱纹。彭博士说，为了让皮肤免受阳光的伤害，应该选择一种标有“广谱”的防晒霜，这意味着它可以保护皮肤免受UVB和UVA的伤害。

接下来是：这位美女在海滩赤膊上阵时慷慨地涂上了防晒霜。

5.扎克·埃夫隆

扎克·埃夫隆在拍摄《海岸守望》时花了很多时间在阳光下，而且总是涂防晒霜。”我认为防晒霜非常重要。我们经常晒太阳；天气非常热，”他告诉记者精炼厂29. “请每天涂防晒霜。在我看来，任何数量的阳光都是不安全的。”彭医生的一些患者表示，他们担心涂防晒霜会妨碍皮肤的生长维生素D. 虽然防晒霜确实会减少维生素D的生成，但彭博士说，你需要的只是在外面散散步，涂上防晒霜。

接下来：这位动作明星看着她热爱健身的父母与皮肤癌作斗争。

6.西格尼·韦弗

Sigourney Weaver在目睹父母与皮肤癌的斗争后，每天都使用防晒霜。”尽管他们一直非常活跃，并对自己进行了很好的照顾，但他们都曾数次患上皮肤癌每日邮报. 彭博士指出，虽然最好避免阳光直射，但花时间在户外对我们的健康和幸福至关重要。因此，他建议寻找阴凉处，穿长袖衣服，戴帽子，当然，涂SPF30。

接下来是：这位魅力四射的演员认为，简单的事情是她美容过程中最大的不同之处。

7.布鲁克·希尔兹

现年53岁的布鲁克·希尔兹仍然是所有人最迷恋的女孩之一。虽然她每天都在进行清洁和保湿，但这位演员知道防晒是关键。”我丈夫总是拿我的面霜、罐子、药水和乳液取笑我，但这比任何人做的都简单：清洁、色调、保持湿润，”她说健康. “其余的是内在的：保护自己不受阳光照射，喝水。”

下一步：这颗“海洋8号”的恒星使用多种策略来防止阳光直射。

8.安妮·海瑟薇

安妮·海瑟薇（Anne Hathaway）讲述了她在一次旅行中从母亲那里学到的重要经验采访有了阳光，包括终身痴迷于防晒霜。”我妈妈有一些皮肤问题，我祖母得了皮肤癌。所以她教我每天都要涂factor 30防晒霜如果我在阳光下行走，我甚至会带上一把伞，如果我需要看起来像是在做日光浴，我会用喷雾剂晒黑。”

你怎么认为？

你做什么来保护你的皮肤不受阳光的伤害？你最喜欢用什么防晒霜？为什么？在评论部分分享！