美国10个最超重的城市和10个最不超重的城市
肥胖是美国最紧迫的健康问题之一 - 超过两个三成年人超重或肥胖。尽管对美国健康的最新信任肥胖的状态
10.最胖城市:肯塔基州的路易斯维尔
WalletHub的专家分析了肥胖的三个指标——肥胖和超重的统计数据、与体重相关的健康问题和健康的环境——以确定每个城市的整体评分。不幸的是，路易斯维尔在这三个方面的表现都很差。
全市报告心脏疾病和糖尿病的高利率，这两者都是与体重相关的健康问题。按照疾病控制和预防中心在路易斯维尔的12个低收入社区中，健康食品稀缺，肥胖症发病率异常高。WalletHub专家、罗纳德·里根医疗中心(Ronald Reagan Medical Center)高级营养师达纳·亨尼斯(Dana Hunnes)说，低收入社区缺乏新鲜食物是导致肥胖症流行的原因之一。
9.大多数超重：哥伦比亚，南卡罗来纳州
和路易斯维尔一样，哥伦比亚大学在这三个方面的排名都很靠后。尽管南卡创造了SCaleDown，节目适应往作战肥胖，在2014年，它仍然有谁吃不到一个日服一剂水果或蔬菜的成年人的第五比例最高。哥伦比亚位于南部的美国，这Hunnes说是一个因素，有助于其提高肥胖率。“膳食质量通常是在南方，其中许多食物是油炸的，高盐腌或含糖低。”
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8.最胖的:路易斯安那州的巴吞鲁日
巴吞鲁日有谁吃水果和蔬菜不到一服，每日成年人的第三比例最高。然而，目前的排名为第八最超重的城市是从2015年的改进，在巴吞鲁日宣布在美国最肥胖的城市。据健康BR，政府的倡议，也有在巴吞鲁日低收入地区访问受限城市的杂货店，这或许可以解释超重和肥胖居民的患病率。
WalletHub专家穆罕默德Siahpush，在公共卫生在内布拉斯加州医学中心大学学院的副院长在社会和行为健康的研究，有更深入的了解：“一般而言，肥胖是在有较少的大型超市地理地区更为普遍，街道不太安全和建筑环境是不太支持的体力活动。”
7.大多数超重：圣安东尼奥，德克萨斯州
超过十年前，圣安东尼奥被评为由CDC最肥胖的城市在美国。尽管已经取得了进展，这个城市依然有美国第三至少健康的环境。培育一个健康的环境的关键是降低肥胖率。例如，康奈尔大学研究发现，改变你的环境，比如用更小的盘子和重新摆放你的碗柜，可以帮助你减肥。
好的方面是圣安东尼奥地区基金会州自2011年以来，该组织一直致力于通过鼓励健康饮食和体育活动来对抗肥胖。
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6.大多数超重：麦卡伦
麦卡伦在美国城市的第二大体重相关的健康问题和第七最不健康的环境也有超重和缺乏身体活动的成年人的比例最高，根据WalletHub的分析。
此外，麦卡伦成人糖尿病患者的比例第二高。《华盛顿邮报》2013年的一份报告称，许多南德克萨斯人，包括居住在麦卡伦的人，都依赖于食品券。据《华盛顿邮报》报道，当人们被迫购买数量多于质量的食品时，他们最终吃的加工食品比新鲜食品营养更少，而且“含有大量防腐剂、脂肪、盐和精制糖”。研究一直表明，加工食品会导致肥胖。解决方案?一项研究发现有关购买健康食品和食品制作，简单地教育人们改善他们的生活习惯，这表明营养教育可以对肥胖率，医疗费用和长寿产生积极的影响。
5.大多数超重：路易斯安那州拉法耶特
拉法叶是第二个进入WalletHub“最肥胖城市”名单的路易斯安那州城市。一个主要的问题是体重相关健康问题的人群比例很高。拉法耶特的居民喜欢外出就餐，享受当地美食，如boudin和小龙虾煮kf新闻。拉斐特的居民科迪·钱伯斯告诉新闻媒体:“食物真的很棒，味道也很棒，但可能并不是最健康的。”
WalletHub专家、加州大学旧金山分校(University of California San Francisco)精神病学教授埃莉萨·埃佩尔(Elissa Epel)建议，为了避免餐馆食物中隐藏的卡路里，人们应该尽量把外出就餐留到特殊场合。“改变食物和饮料的环境，做出健康的选择——瞧，”她说。“人们更健康、更快乐。”
4.最胖的:阿肯色州的小石城
据WalletHub网站报道，小石城的成年人中，每天吃不到一份水果和蔬菜的比例最高。为什么这很重要?好吧,一项研究研究发现，不吃足够的水果和蔬菜每年约占与饮食有关的心脏代谢死亡的15%。
此外，该市不爱运动的成年人比例排名第四。这可能是那里缺乏娱乐设施的原因。在一篇文章中赫芬顿邮报大卫·卡茨(David Katz)是“真正的健康行动”(True Health Initiative)的创始人，他描述了小石城的当地人不太可能去公园、维护良好的操场、家庭健身器材，甚至附近的健身房。
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3.最胖城市:田纳西州孟菲斯
孟菲斯以其南方风味的烧烤排骨而闻名，被评为美国最好的烧烤城市之一《美国新闻与世界报道》在2012年不幸的是，灰熊也登上最超重的城市WalletHub的名单上。
孟菲斯是美国第三大肥胖城市，也是100个城市中健康促进环境最差的城市。这座城市的肥胖成年人比例位居第二，这或许可以解释为什么它的糖尿病成年人比例排名第四，高血压成年人比例排名第三。
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2.最胖的人:密西西比州杰克逊
杰克逊是密西西比州的首府，也是美国第二大肥胖州，根据2016年肥胖状况报告。尽管这个城市的健康环境排名倒数第22位，在某种程度上属于平均水平，但在衡量一个城市“肥胖”程度的其他指标上，它的表现就没那么好了。
杰克逊是与体重相关的健康问题最多的人，不运动的成年人比例第二高。缺乏运动还会引发各种各样的健康问题，比如糖尿病和高血压，所以杰克逊的成年人中患有糖尿病的比例也是最高的，这一点也不奇怪。
1.最超重的城市:路易斯安那州的什里夫波特
根据WalletHub网站的数据，什里夫波特近年来一直是美国最肥胖的城市之一，目前已成为2017年美国最肥胖的城市。在成年人中，高胆固醇和高血压的比例也位居第二。
食物是什里夫波特文化的重要组成部分，大城市的饮食对居民的饮食有很大的影响。据美国食品和卫生局称，路易斯安那州的Cajun和油炸食品是什里夫波特标志性的饮食点的组成部分什里夫波特和博西尔城旅游网站。为了避免吃出来的诱惑，WalletHub专家西蒙法国，教授在流行病学和社区卫生司在公共卫生学院在明尼苏达大学，顾名思义，“吃全麦食品，吃，在家里准备的食物，并保持快速在手，简单的膳食成分在家里“。
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10.最不超重：西雅图，华盛顿
西雅图拥有全美身体活动的成年人的第四比例最低。这可能是因为它已经集成到健康的文化。例如，西雅图的通勤者减少旅行计划的市支持走路上班日，和西雅图运输的部门有一个自行车项目。
西雅图的社区也强调新鲜的当地食品。这是许多农贸市场，其中一个就是著名的派克市场。“当购买食品，它买大量水果和蔬菜，以保持健康的饮食是非常重要的，” WalletHub专家珍妮弗·罗伯茨D.在马里兰大学运动学助理教授说。“购买反季节产品或在农贸市场可以最大限度地降低成本。”西雅图的丰富的市场，这也难怪，这是在全国至少超重的城市之一。
9.最少超重:犹他州奥格登
奥格登，靠近犹他州的山脉，是一个受欢迎的生态旅游目的地提供全年的户外活动，如远足，登山，山地自行车和骑自行车。这种休闲生活方式被整合入其居民，谁是排名第76在他们的相似性在其一生中体重相关的健康问题，遭受的生命。
奥格登市也在3月庆祝“骑车上班日”，5月是犹他州的“自行车月”，这是一项旨在减少交通和促进健康的全州活动。根据2016年《肥胖状况报告》，犹他州的成人肥胖率在全国排名倒数第七。
8.最不超重：旧金山，加州
尽管旧金山的城市环境非常紧凑，但该市不爱运动的成年人比例在所有城市中排名第四。研究研究表明，公园对体育活动的比率有积极的影响，而旧金山有220多个公园、开放空间和操场。纽约市的娱乐部门还赞助了自己的“健康人群健康公园”(Healthy People, Healthy Parks)计划，该计划在纽约市的公园组织周末散步活动。
旧金山也有个人吃少于一个每天服务的水果和蔬菜的倒数第二个。根据VegSF旧金山有各种各样的素食者和纯素食者可供选择。农贸市场和社区农场尤其受欢迎，因为可持续农业是城市历史的重要组成部分，Hoodline报告。
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7.最不超重的城市:夏威夷的檀香山
火奴鲁鲁是世界著名的度假胜地，但它也是美国最健康的人口之一。根据2016年《肥胖状况报告》(State of obesity report)，火奴鲁鲁的成年人肥胖率是美国第三低的。它的成年人超重比例也排在倒数第四，与体重相关的健康问题和超重人口比例也排在倒数第90百分位以上。
还有很多不敢恭维在檀香山，包括健康意识的生活方式，许多居民已经适应。夏威夷有各种鼓励健康生活全岛方案，如健康夏威夷倡议，其重点是促进身体活动，降低吸烟率。
6.最不胖的城市:马萨诸塞州的波士顿
尽管寒冷的冬季，波士顿有居民10日健康的环境。几乎所有的美国马萨诸塞州的居民（96％）有机会获得医疗保健，根据收集到的数据凯塞家庭基金会。此外，波士顿目前正在经历一场“从农场到餐桌的复兴”，因为波士顿居民越来越多地消费本地食品史密森尼杂志。全市各种食物的选择和健康促进工作，如它的夏季健身系列配备了免费的公园锻炼，有利于提高居民的健康。
5.最不超重的城市:加利福尼亚州的圣何塞
圣何塞赫然上衣为具有最少的体重相关的健康问题，糖尿病的成年人的第五比例最低，并与高胆固醇的成年人比例最低的图表。经济发展的网站的圣何塞办公室介绍该市为“活动，绿色，健康”。它的自行车友好的环境加上许多公园和步道。这样的名单上的其他至少超重城市圣何塞的文化，鼓励健康生活。
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4.体重最轻的城市:犹他州盐湖城
盐湖城的资本靠近五项国家公园和几个滑雪胜地。这也难怪，它具有9日在美国居民最健康的环境，有机会到室外活动全年 - 从滑雪板，在冬季到春季和夏季登山滑雪橇。根据宜居性调查在美国，83%的盐湖城成年人表示，他们在闲暇时间从事体育活动，75%的人体重处于健康水平。
3.最少超重:犹他州普罗沃
在体重相关健康问题方面，普罗沃比盐湖城排名稍高一些，尽管它的健康环境排名较低。普罗沃是成人高血压、糖尿病和高胆固醇(与肥胖有关的疾病)比例最低的五个城市之一。普洛佛拥有一个令人印象深刻的数字公园(92)占地802英亩，在市中心还有一个农贸市场，支持当地农场和食品供应商。
2.最小超重：科罗拉多州科罗拉多泉
科罗拉多斯普林斯与体重有关的健康问题第二少，成年人高血压的比例第五低。它的成功可以部分归功于许多科罗拉多政府倡导健康饮食和积极生活的倡议。例如，LiveWell Colorado Springs参与了社区伙伴关系，如基督教青年会的“健康社区倡议”，为其居民创建身体活动和营养项目。科罗拉多斯普林斯还有500英亩的步道和9000英亩的带有运动场和开放空间的公园。
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1.最不超重的城市:科罗拉多州的丹佛市
丹佛均居图表作为美国至少超重的城市。它具有第二少体重相关的健康问题，也并列与圣迭戈和旧金山第四位具有身体活动的成年人的百分比最低的一个。
2016年，丹佛被评为最适合居住的城市《美国新闻与世界报道》因此，这个城市拥有全美体重超标人数最少的城市也就不足为奇了。这个城市有令人印象深刻的公园和娱乐系统，有29个娱乐中心和309个运动场。
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