为什么个人责任对生活成功很重要

接受个人责任包括认识到你生活的结果是你的决定的产物。

生活充满了选择，你做出的选择决定了你的整个经历。有时你可能逆流而上，有时你可能随波逐流。认识到你生活的结果是你的决定的产物，这就是接受个人责任的全部。要像船长一样面对任何可能袭来的风暴，因为风平浪静决不能造就出熟练的水手。

我们的生活是如何形成的两种不同的哲学

在“心理健康社会学的手册,“社会学教授凯瑟琳·e·罗斯和约翰Mirowsky描述一些人”属性的事件和条件生活自己的行为,而另一些人则认为他们的生活是由外部力量,如运气,机会,命运或强大的人。”

在这个谱系的一端，有些人持有创造者的心态，而在另一端，有些人持有受害者的心态。一个有权力，另一个没有权力。一个人认为他们对自己生活的结果和经历有发言权，而另一个人则认为无论他们做什么，外部力量都会决定他们的未来。你是谁，更重要的是，你想成为什么样的人?

机会vs选择:你的个人哲学是什么?

责任是“反应”和“能力”的收缩。换句话说，您对您的环境响应的能力。跳过“课程：在大学生中创造成功的策略”，将责任定义为“在道路上每岔路的每个叉子做出反应的能力，你的选择让你更接近你想要的结果和经验。相反的是被动地等待你的命运，以由运气或强大的其他人决定。“

您可以选择成为您自己命运的创造者，寻求解决方案，采取行动并在促使您环境中的任何刺激措施时尝试新的东西。或者您可以选择成为您的世界的受害者，为您的选择提示您选择的选择，抱怨和找到借口。前者可以帮助您实现目标并承担责任，而后者很少有助于您实现。

当责备和内疚出现时，要认识到这是在解决问题时逃避困难的方法。如果你发现自己在责备别人或自己，考虑一下接受而不是评判。这是一个非常简单的区别，但它很强大，因为它可以帮助你从条件反应模式中退一步。虽然你有自己看待事物的方式，但有时你可能会忘记你正在做的选择，而这些选择会深刻地影响你的人际关系和你对生活的看法。

一个积极主动的个人责任如何帮助避免麻烦的例子

在这个时代，我们选择在网上提供大量关于我们自己的数据和信息。在《今日法律实务》中，艾弗里·布兰克讨论了谷歌和Facebook等科技公司是如何“通过帮助人们回答各种问题、与家人和朋友保持联系来实现各自的使命的。”然而，一些崇高使命的产物可能招致另一些不光彩的使命。就像信息的可及性和开放性会导致信息时代的进步一样，它也会导致你提供的信息被滥用，例如参与身份盗窃或欺诈。

你有能力采取一些基本的步骤来承担责任，保护自己，避免陷入这种情况。例如，你可以选择保留个人信息，采用适当的安全措施保护你的帐户，例如经常更改密码和使用复杂字符，并在发生漏洞时通知相关方，以便实体可以采取必要的措施加以补救。无论是在安全方面还是在生活的其他方面，承担责任都是有回报的。

有选择的心理好处

与认为结果是由自身外部力量决定的观点(也被称为决定论)相比，Ross和Mirowsky讨论了如果你相信你的控制点是内在的，这种观点将你与较低水平的心理痛苦联系起来。相反地，如果你相信你的控制点是外在的，这个信念将你与更高水平的心理痛苦联系在一起。

Jennifer Hamady在“今天心理学”中，“”“通过从我们自己的潜在作用远离我们在问题中的潜在作用中，我们也无视我们在解决方案中的可能性，以及从事有效解决问题的快乐和亲和力。“因此，拥有您的选择和接受责任会增加您的自尊，并引发赋权的积极情绪。

记住成长是一个过程，而不是一个事件。在接受责任的过程中，要对自己有耐心和同情心。