Trader Joe's有一个颁奖季(谁知道呢?!)，在那里他们为他们的客户粉丝基础的最爱铺开红地毯。
每年 - 这是11年来，算法，ICYMI - TJ要求客户投票给他们最喜欢的产品，他们的零食与他们的＃1Entrées＃1零食。我们正在分享今年的结果年度客户选择奖获奖者以及哪些产品也得到了营养学家的认可
1.最流行的整体：除了百吉饼调味料之外
你这里没有参数 - 这是一个把它放在我的香料架上自从几年前首次亮相以来。从鲑鱼到牛油果吐司，各种食物都有它的身影。
该成分包括芝麻，海盐薄片，干碎大蒜，干肉洋葱，黑芝麻种子和罂粟籽 - 什么是不爱的？但是，关键是观看您的部分。一茶匙调味料有320毫克，约为您日常需求的10％。
2.最受欢迎的Entrée:橘子鸡
这张表上的成分并不突出:所用的肉是经过深度加工的深色鸡肉，是鸡肉中最主要的成分酱汁是糖．
交换：相反，尝试TJ的黄油鸡，在最喜欢的Entrée类别中是一个亚军。它的糖少2克与橘子鸡橘皮中的6克 - 第一个成分是鸡胸肉，其次是整个去皮的西红柿和洋葱。它还配备了巴斯马蒂米饭，所以这是一体化的，而粉丝最喜欢的米饭没有。
3.最受欢迎的素食主义者/素食项目：花椰菜Gnocchi
花椰菜汤团是购物者和营养学家的最爱。一杯传统的土豆团含有约260卡路里，55克碳水化合物和2.5卡路里克纤维．另一方面，TJ的椰菜版本只有140卡路里，22克碳水化合物和6克纤维。
另外，你实际上摄入了更多的蔬菜——在这种情况下，花椰菜是头号食材。我们大多数人，就像90%的美国人一样，没有吃足够的水果或蔬菜疾病预防控制中心．并将此选择添加到您的下一个交易员Joe的Haul可能只是帮助您进入您的膳食计划中的更多蔬菜。
4.最受欢迎的甜味：黑巧克力花生酱杯
虽然这种旋转在瑞茜的杯子上可能味道很棒，但它是高饱和脂肪(一份巧克力提供每日推荐摄入量的30%，这要归功于巧克力中的可可脂)，并含有棕榈油，据英国《卫报》解释，棕榈油对环境和野生动物都不好，因为它的来源会导致森林砍伐世界野生动物基金会．
交换：相反，试试TJ的迷你100卡路里，70%的黑巧克力棒——它们仍然含有高饱和脂肪，但不含棕榈油。
最受欢迎的小吃：植物筹码
它们和薯片差不多，所以从营养的角度来看，它们并没有得到好评。TJ's还有很多其他更健康、更美味的小吃可供选择。
交换：而不是植物筹码，尝试用橄榄油或Zesty Nacho Kale芯片的有机爆米花。也就是说，如果你有一个渴望的植物筹码，甚至更好地享受它们 - 或者更好，用它们作为一种车辆，以便像豆浸或泥浆一样进入其他更健康的食物。
6.最受欢迎的饮料:非乳制品燕麦饮料
贸易商乔实际上有两个非乳制品燕麦饮料，而两者都很好，货架稳定版本赢得营养。这一个的成分列表很简单：水和水解燕麦。冷藏，易腐版本具有更多的增稠剂和添加剂。
它们都既营养地与其他流行的燕麦牛奶品牌相媲美，但它们的成本较少 - 对于64盎司的纸箱仅为3.99美元，而其他品牌的5美元超过5美元，而32盎司的纸箱为2.29美元，而其他品牌的4.49美元则为4.49美元。
7.最受欢迎的产品：Teeny Tiny Avocados
生产带有内置的分量控制?这无疑是客户选择奖的最佳选择之一。这些袋装的小牛油果，又名“哈斯牛油果”商人乔的也有助于减少食物浪费，因为你不会把冰箱里剩下的牛油果变成棕色。
每袋6个牛油果(大约2.99美元/袋)，所以你会想看看它们熟得有多快。
提示
如果你没有在鳄梨成熟之前吃它，那就去皮，去掉果核，把它扔进冰箱待会再吃。它们非常适合用来增稠奶昔或做汤底。
8.最受欢迎的奶酪:意想不到的切达奶酪
这是一块我们可以吃的奶酪。和其他奶酪一样，由于饱和脂肪的含量，你也要适量食用。由于这种强烈而令人惊讶的味道，你可能会吃得更少而不太费力。
这里的“意外”是老年的切达乳酪接受了老年的帕尔马森味，包装更多的梅米。成分列表也很简单：巴氏杀菌牛奶，奶酪培养，盐和酶。
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