不要让一场小雪阻碍你的登山靴在春天前踩在小径上。在新鲜空气中散步——即使是说新鲜空气很冷——对健康有很大的好处，比如改善循环，增强免疫力，降低抑郁的风险，甚至保持你的记忆力。此外，冬季通常会使小径不那么拥挤，有更多机会看到迁徙的野生动物。无论你是在寻找田园诗般的雪景，还是想要逃避风雪，这里有10条令人愉快的冬季徒步旅行，让你的冬季更健康。
10次徒步旅行会让你爱上冬天
佩奇Brettingen
更新日期2017年11月22日
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1.难忘的日出:缅因州阿卡迪亚国家公园
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国家公园管理局的凯西·库珀说，徒步4.4英里到达卡迪拉克山顶，你将成为美国冬季第一个看到日出的地方。除此之外，你还可以饱览缅因州崎岖的海岸线和法国湾的豪猪岛。如果你不是一个黎明前的徒步旅行者，另一个选择是开车到山顶(从巴尔港村到山顶大约需要20分钟)，然后从四条小径中选择一条回到谷底。
2.对于追求刺激者：马西山阿迪朗达克，基恩，纽约
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除了阿迪朗达克山脉的广阔美景，在纽约登顶马西山将获得你是认真的吹牛的权利。“这绝对不是对每个人，但如果你能处理的高度，这是一个必须做的，因为它是在该州的最高峰，”约瑟夫Vulpis，美国登山向导协会的创始人和所有者东北山指导的说。尽管是15哩的是尺度只是5300脚，不从，如果你不是一个先进的登山者避而远之。这中间肯定远足可行的，冬天使一个不太拥挤，更愉快的体验Vulpis说。
3.对于隔夜游览：华盛顿山在新罕布什尔州
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华盛顿山为徒步旅行者提供了一个独特的机会，当你坐在它的6288英尺高的山顶上观看月亮和太阳升起——它是美国东北部的最高峰。但请放心，你可以把你的北极露营装备留在家里。徒步旅行者可以在山顶天文台预订过夜的床位。乌尔皮斯说，从哪里开始，徒步到山顶再返回大约需要7到10英里，这取决于你从哪里开始，不过大多数徒步者会在那里过夜。如果可能的话，选择一个平静、阳光灿烂的日子去攀登华盛顿山;风有时会让人觉得很刺耳。晴朗的天气还能让你看到四个州(缅因州、马萨诸塞州、纽约州和佛蒙特州)以及加拿大和大西洋的壮丽景色。
4.对于那些迁移南：大沼泽地国家公园，佛罗里达州
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想要一个冬天加息有雪无保证？南头的芳香，大沼泽地国家公园的亚热带荒野Kupper说。大沼泽地是一个梦幻般的冬季徒步的目的地 - 无论是其崇高的天气和调用它带回家每年的这个时候鸟的惊人的恩惠。Kupper建议检查出罗迪弯特雷尔 - 5.2英里杂草丛生路基透过摇曳的沿海野草，拱梧桐树风。保持对草野生动物的踪迹你的眼睛。
5.“雪地靴者”:犹他州帕克城“遗失勘探者之路”
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坐落在犹他州帕克城的心脏地带，失落的勘探者开拓者提供鹿谷和帕克城度假村的壮丽景色，以及历史悠久的主街。虽然这是最好的山顶有一对雪鞋，你能呼吸更容易一些知道从雪崩角度来看，它的一个最安全的步道，指出白松旅游公司的斯科特屋。如果你渴望更多的，失落的勘探者也是通往其他上涨。“有很多连接到失落的探矿小径，所以你可以创建任意数量的循环，这取决于你的健身，时间框架和目标上，”房子说。
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6.完美的风景:布莱斯峡谷国家公园，犹他州
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这是不可能找到布莱斯峡谷的低于惊人的图像每年的这个时候，雪霜冻充满活力的红色岩石映衬钴天空。沼泽峡谷步道将引导您完成4.3英里岩石的尖顶（在公园被称为“鳍”）和石林岩层（破拱），让您的时间抛媚眼峡谷的迷人色彩。在冬天，有一个满月下做护林员引导加息的附加选项Kupper说。而且不要忘了野生动物。峡谷的泉水和小溪是首要观鸟。
7.对于耀眼的全景：熊山步道，塞多纳，美国亚利桑那州
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令人叹为观止的红岩悬崖点缀着塞多纳的风景，也许最好从熊山小径捕捉。亚利桑那州旅游局的托尼·阿尔巴说，由于它的海拔达到2100英尺，所以被认为是一条更加困难的路线。爬上这段崎岖的岩石楼梯，你将会看到旧金山山峰在弗拉格斯塔夫的壮丽全景和令人惊叹的红岩景观。还有一个“终点”标志来确认你的成功。至少要花三到四个小时来完成这五英里的徒步旅行。
8.想要逃离尘嚣:索诺玛海岸州立公园，加利福尼亚
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随着280个公园步道超过5000英里的加州是徒步旅行者的梦想每年的这个时候。丹尼斯·韦伯与加州州立公园说，在北加州，换雪为包围Kortum Trail在索诺玛海岸国家公园，那里的日常生活加息成为神奇之旅的海洋空气和雾漂移。旧金山位于90分钟路程，在Kortum足迹跨越野生海岸线的悬崖冬季潮汐崩溃之下。冬末也带来了野花的悬崖一群与海洋哺乳动物和鸟类一起。在山羊岩石詹纳附近开始四英里的徒步旅行，并继续赖特的海滩。
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9.对于孤独失主：死亡谷国家公园，加利福尼亚州
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考虑到死亡谷是地球上最热的地方，冬天是体验它的威严而不与120度的天竞争的机会。8.4英里，往返野玫瑰峰步道，提供令人难以置信的美景惠特尼山和帕纳明特山脉的全景说Kupper，和沙漠的寂静可以将您的加息成为一种冥想之旅。在开始对上野玫瑰峡谷路炭窑停车区，并采取至少一加仑的水和你在一起。虽然温度不温不火，死亡谷的干度不步履艰难在冬季。
10.对全家来说:比弗湖，北卡斯卡德斯，华盛顿
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对于有不同年龄的孩子的家庭来说，这条四英里长的海狸湖小道——曾经是一条旧铁路床——现在已经充满了郁郁葱葱的绿树，很少见雪，这是一次穿过华盛顿北瀑布的平静的徒步旅行。华盛顿步道协会的徒步内容协调人安娜·罗斯说:“这是在雄伟的索克河旁边的一个轻松的漫步，这将让孩子们在一个轻松、平坦的步道上接近和亲近大自然。”虽然这条小径没有一个固定的目的地，但它的好处是它不会像其他小径一样吸引那么多的游客，所以很有可能你会独享这一切。留意在小径尽头附近的桥上修建水坝的海狸。如果是徒步旅行后的享受，可以在达灵顿大道的山环咖啡(Mountain Loop Coffee)品尝一杯来自当地的蜂蜜和艺术品。
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