食谱
Cherry-Almond切燕麦片
通过Livestrong_Recipes|2018年11月5日
图片来源:olepeshkina / Adobe股票
- 准备
- 05 m
- 库克
- 8 h
- 总计
- 8 h 05 m
吃一顿健康又丰盛的早餐并不总是那么容易，尤其是在工作日繁忙的早晨。
成分
是4
- 一杯全钢切燕麦
- 3杯原味杏仁牛奶
- 一杯酸樱桃，干的，不加糖
- 2汤匙蜂蜜
- 2汤匙搅打过的牛油，不加盐
- 肉桂粉1茶匙
- 1茶匙香草精
- 1茶匙纯杏仁提取物
- 一撮盐
- 半杯杏仁片
方向
1
将燕麦、杏仁奶、不加糖的樱桃干、蜂蜜或纯枫糖浆、黄油(融化了)、肉桂和香草精、几滴杏仁精和一撮盐放入慢炖锅中。
2
搅拌直到完全混合。
3.
盖上盖子，低火煮8小时。
4
食用前，在每个碗上放上切碎的、切片的或切片的杏仁(可选)。
