食谱
香蕉choklat fro yo
经过livestrong_recipes|2019年1月6日
照片来源：Bojan Pavlukovic/ Adobe股票
- 准备
- 10 m
- 厨师
- 0 m
- 全部的
- 10 m
这种甜食含有蛋白质，味道就像常规冷冻酸奶一样，减去添加的糖。
配料
服务4
- 4个中等香蕉
- 4勺原始乳清，双巧克力
- 1/4杯杏仁奶不加糖
- 1/4杯低脂希腊酸奶
- 1汤匙可可粉
方向
1
将香蕉放在食品加工机中，然后泥直到粗糙。（为了获得最佳效果，请使用冷冻香蕉）。
2
添加剩余的成分和果泥直至光滑和奶油。
3GydF4y2Ba
如果您喜欢柔软的酸奶，请立即服务。对于更坚固的酸奶，将混合物倒入气密容器中，盖上盖子并冷冻约3小时
4
可选：与压碎的Chokolat杆一起食用。
5
享受！
