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藜麦双曲根

2015年6月29日提交
藜麦二人组

营养成分

服务大小:0.25杯干
每份金额
卡路里190
来自脂肪的热量是31.5
日摄入量* %
总脂肪3.5克
5%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
钠0毫克
0%
总碳水化合物34 g
17%
膳食纤维4 g
16%
糖3 g
蛋白质6克
4%

来自:

脂肪
16.4%
碳水化合物
71%
蛋白质
12.5%

*每日摄入的热量百分比为2000卡路里。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有190卡路里在藜麦二人组

追踪奎奴亚藜的卡路里，并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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